Hola amigos saludos a todos ustedes, bueno hoy me motivo por aca para hacer este concurso y presentarles mi sándwich favorito.

Cada quien tiene un gusto diferente para comerse un sándwich y el mio es comer uno que me gusta bastante y es con el pan de avena.

Ingredientes del pan de avena

• 1 taza de harina
• 1 huevo
• 1 cucharada de polvo de hornear
• Una pizca de sal
• 1/2 taza de agua tibia

Puse todos los ingredientes en un envase y empecé a amasar hasta que se despego de mi mano la avena se va poniendo muy suave y manejable a medida que se amase no agregar mas agua de la indicada porque se pone melcocha entonces hay que agregar mas harina de avena.

Amasando los ingredientes

Cuando ya esta bien suave nos mojamos las manos y hacemos como especie de unas arepas y lo llevamos al budare o sarten, también se puede meter al horno.

mis panes en el budare caliente

Seguidamente las cocine tapadas y le daba la vuelta para que se cocinara de forma uniforme al estar listos lo lleve al plato con el huevo ya para freir y el jamon ya que lo caliento para poder poner en el pan asi me gusta a mí la lechuga bien limpia y el tomate.

preparando el sándwich

¿Con que frecuencia haces sándwich en la semana?

Yo no lo hago con mucha frecuencia pero si al menos una vez por semana, el pan es muy nutritivo y es de bajas calorias y se puede comer en cualquier ocasión este pan es de buen sabor.

mi sándwich ya listo para comer

¿Algo que nunca le agregarías a un sándwich sería...?

Yo jamás le agregaría para este tiempo salsas, antes le ponia pero muy pocas y ahora no le pongo de ningun tipo, pienso que los ingredientes sin grasas y vegetales le dan su sabor, tampoco le pondria mantequilla jamás y nunca.

Si ese sándwich fuera como tu personalidad, como lo definirías?

Muy sencillo nutritivo y bonito a pesar que no tiene salsas pero tiene mucha sazón de la buena.

Espero les haya gustado mi sándwich de pan de avena y también le puedan aprovechar sus nutrientes y sabor especial.

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Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono Samsung galaxi a02s

Invito al concurso a @pandora2010, @nanidi, @richard-p por aca les dejo el enlace 👇

https://steemit.com/hive-188619/@cotina/concurso-cotina-mi-sandwich-favorito