Con los dos bastones la subida y la bajada te pegan menos en las rodillas y ejercitas hombros, tríceps, cuádriceps y pantorrillas, mientras realizas cardio con la caminata. Es buenísimo y entretenido.

Tengo pensado subir al menos un par de veces al mes, quiero llegar a lugares un poco mas lejanos este año.

Gracias por visitarme 😊