5 cosas que me causan mal humor

Las emociones son una reacción automática generada por un estímulo que recibe nuestro cuerpo debido a palabras, acciones, olores, sonidos entre otros factores y es algo completamente normal que nos ocurra, en esta oportunidad hablaremos de las cosas que nos pone de mal humor, como he dicho en otras oportunidades yo soy una persona tolerante pero existen cosas que me llevan a mis limites rápido.

Fuente

• Cuéntanos esas 5 cosas que inevitablemente te causan mal humor, cualquier situación que te estrese hasta ese punto.

-No me gusta que me despierten El sueño se respeta, no me gusta que me despierten y menos si es para tonterías, por lo general me acuesto tarde y me levanto tarde, si debo realizar algo temprano coloco mi alarma y me levanto sin problema, si es algo importante yo me levanto tranquila pero si es para tontería me levanto de muy mal humor, mi mamá es de las busca cualquier excusa para despertarme por ejemplo me pregunta sino he visto su llaves jaja o cosas así que no tienen importancia ya de tanto que le he reclamado esta comenzado a respetar mi sueño.

-No me gustan las personas que no tienen palabra yo soy una persona súper comprometida en todo lo que hago, y si una persona me dice algo, y no lo cumple o peor que intente cambia el plan, eso me molesta, porque yo me organizo y trabajo en función a lo planificado, y si no tiene buenos motivos que justifiquen el cambio, yo no dejo que se cambie nada.

-Que jueguen con mi tiempo Me molestan las personas que creen que el tiempo de los demás no vale y los que se creen con poder de disponer de mi tiempo y llegan a comprometerme en algo sin yo estar enterada.

-la gente entrometida Me molesta la gente quiere decirte cómo deberías hacer las cosas o cómo no deberías hacerlas y que siempre quiere que las cosas se hagan a su manera, esas personas que te dan su opinión o "consejos" que no le he pedido.

-Personas que se victimizan Este tipo de personas me irritan, cometen sus errores y en vez de asumir sus consencuencias, hacen parecer como si son ellos las víctima, de los errores que ellos que ellos mismos cometieron, llegan hasta responsabilizar y culpar a otros de sus malos comportamientos, buscan dar lastima para llamar la atención y utilizan el chantaje y la manipulación para lograr sus objetivos incluso llegan a meterse tanto en su papel de víctima que piden consideración y respeto cuando son ellos quienes están fallando.

---

Fuente

• Dime como haces para canalizar esa emoción, que tan seguido te enojas, como los demás saben que estás enojado, ¿haces algún gesto en particular? y como logras relajarte hasta que vuelves a ser tu naturalmente. Eres libre de expresarte.

Yo tengo la particularidad de que puedo controlar bastante mis emociones y si algo me molesta o me incomoda no lo ando pagando con gente que no tiene culpa, puedo tener mi molestia encima con alguien o por algo específico, pero estoy normal con las personas que se encuentren a mi alrededor que no tienen nada que ver con esa molestia, no me gusta la gente que se molesta y paga su rabia y frustración con todo el que tenga al lado.

Si la persona que me hace molestar es alguien importante en mi vida, y mi molestia es muy grande le digo que no quiero hablar en ese momento, dejo pasar unos días para se me bajen las revoluciones, se que puedo ser muy dura con mis palabras y no me gusta lastimar a mis seres queridos, tengo cuidado de no decir algo de lo que me pueda arrepentir y me tenga que pedir disculpas luego, pero si es algo que molesto pero siento que no tiene mucha importancia se la dejo pasar o se lo digo en el momento sin que llegue a mayores.

Pero si es una persona que no le tenga estima o por el contrario ya me traiga cansada, la descargo en ese momento, eso es calientico y sin ningún tipo de contemplación de verdad, me da igual lo que esa persona pueda sentir o sufrir con mis palabras, sus emociones no son mi responsabilidad y no me da ningún tipo de remordimiento luego, si me buscan me encuentran y después que no me vengan con lloraderas. Yo no soy del tipo de personas va por la vida molestando a los demás, pero tampoco permito que me molesten a mí.

Hay días donde me levanto no tanto de mal humor pero si con dolor de cabeza y eso me pone irritable, en esos momentos, solo escucho música, tomo algo de café o refresco, me como un helado, y me mantengo algo callada, las personas se dan cuenta rápido de que algo me pasa, ya que soy muy habladora y alegre.

Invito a @cruzamilcar63 @sabrip @sol02 a participar Concurso Cotina: 5 cosas que me causan mal humor