Sábado de #cotinanatural🌱//04-12-2021//✨🍃Beneficios del té de toronjil 🌿para nuestra salud por @ luscelysa🍃✨ //#Club5050
💕Saludos 👋 mis queridos amigos de Cotina, hoy es sábado de #cotinanatural🌱 y les diré cuales son los múltiples beneficios que nos aporta el té de toronjil a nuestra salud.💕
"Un rico té 🍵 no nos cae mal💆".
Como ya saben el toronjil o Melisa es una planta medicinal muy buena y en té es muy sabrosa, en lo particular a mi me encanta, jeje.
Esta planta tiene ropiedades diuréticas, digestiva, analgésica, calmantes, antiinflamatoria,
sedativas, antiespasmódicas, carminativa, antiviral, antioxidante, descongestionante y expectorantes.
💞Y no solo eso, también refuerza nuestras defensas para disminuir el riesgo de contagio de Covid-19.💞
💞Los principales beneficios son:
- Alivia los resfriados, gripe, catarro y la tos.
- Mejora la calidad del sueño, siendo excelente para la tratar el insomnio.
- Ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
- Alivia dolores de cabeza, de muela y la migraña.
- Combate los gases.
- Previene problemas digestivos y los cólicos intestinales.
- Alivia el vómito, náuseas y mareos.
- Alivia los cólicos menstruales y los síntomas del síndrome premenstrual.
- Previene problemas renales por ser diurética.
- Promueve el bienestar y la tranquilidad, disminuyendo los síntomas de ansiedad, tensión y estrés.
- Mejora los síntomas relacionados con el vértigo y el zumbido de oídos.
- Ayuda a mejorar la retención de líquidos.
- Tiene efecto antiviral en cuadros de herpes.
Fuente
💞Para hacer el té de toronjil se aconseja utilizar solamente las hojas -secas o frescas-, ya que es la parte de la planta que contiene todas las propiedades benéficas para la salud. Se aconseja tomar de 2-3 tazas al día.💞
🌱Sin duda alguna es una planta muy beneficiosa para nuestra salud, hacer un rico té de vez en cuando antes de dormir sería perfecto; hasta una próxima oportunidad.🌱
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no conocía esta planta, wow gran lista de beneficios, gracias por compartirlo con nosotros,
Gracias a ti amigo por leer mi post, y si está planta tiene muchos beneficios y un rico sabor, saludos y bendiciones 🤗
Sugerencia: En una próxima ocasión nos gustaría observar más contenido original y menos citas-referencias.
Muchas gracias amiga. ok lo tendré en cuenta.
Un gusto en saludarte 😊, como para Comunidad Latina tu participación en nuestro protocolo de contenido es muy importante, te he dejado un voto desde nuestra cuenta comunitaria que seguramente has ayudado a fortalecer. Sigue creando contenido de calidad, aquí valoramos tu esfuerzo ❤
Muchas gracias amiga por el apoyo, saludos y bendiciones 🤗💖 Feliz noche