Te sientes con más energía, tienes interacción con otras personas que tal vez se encuentran en el mismo camino y con los mismos objetivos, haces amigos, simplemente empiezas a sentirte tan bien que vez la vida desde otra perspectiva.

Yo comencé a mis 35 años, solo hacía dos años que había sido mamá y mi cuerpo cambio mucho despues que mi hijo nació. La gente siempre dice "cuando amamantas rebajas, jajajaja para mí fue todo lo contrario. durante el embarazo no aumenté de peso, pero cuando el bebé nació, se dispararon mis ansiedades, el estrés postparto se hizo presente, y terminé aumentando algunos kilos con lo que no estaba conforme.

Así que comencé a entrenar en el gimnasio de mis hermanos (crossfit), ellos son los atletas de la familia, altos y de cuerpo atlético por más que coman mucho jajajaja. Pero también puedo decir que son el mejor motor para impulsar a cualquiera, son los mejores entrenadores, créanme con ellos es muy difícil rendirse.

Al comienzo no fue nada fácil debo decir, las primeras semanas me dolían lugares donde nunca pensé que me podían dolor, músculos que no sabía que tenia. Pero mi hermano me dijo, "solo estas despertando a tu cuerpo y esas partes que nunca habías utilizado de el". Pero en dos semanas aún estaba lista para más. Rodeada de gente positiva y motivándonos unos con otros en cada ejercicio, en cada repetición.

Partiendo de allí, empecé a correr motivada por mis compañero y que en algunas rutinas del entrenamiento lo exigían. Luego nos inscribimos en nuestra primera carrera, eran 5 kilómetros solamente, pero que no pude completar. Para mi fue decepcionante, parte de ser yo es que nunca dejo nada a medias, siempre termino lo que empiezo. Así que para mí fue el comienzo de un nuevo reto.

Siempre había odiado correr, cual es el punto de correr?...como decía un amigo, para que correr si nadie te viene persiguiendo!😅

Entonces mi reto comenzó, si lo voy a hacer. Y empecé a hacerlo mejor durante mis entrenamientos.
Con otros compañeros del gimnasio hicimos grupos y salir a correr fines de semana y para asistir a carreras.

Entonces me empecé a inscribir en carreras 🤪 y de allí debido a la sensación de bienestar que me daba cruzar la meta, lograrlo una y otra vez, y determinada a hacerlo así me tocara sola en algún momento. Y el hecho de conocer a tantas personas de diferentes lugares con la misma pasión... no tiene precio. (aún tengo buenos amigos que conocí en las carreras)

Se convirtió en una pasión; pasión que empezó a motivar a otros querer hacerlo, y eso da muchísima más satisfacción ser inspiración para otros y el compromiso de ser una guía constante. Realicé carreras de beneficencia para muchas organizaciones de cáncer infantil, cáncer de mamá, entre otras carreras de ranking mundial.

Pero no me quedé ahí, escalé en el mundo de correr y me abrí a experimentar el algo más difícil como el TrailRunning (carreras de montañas), fuera de día o de noche, en montañas frías o en desiertos. El asfalto se convirtió en algo aburrido después de experimentar el trail, estar en medio de la naturaleza retando tu mente y tu cuerpo en todo momento, definitivamente la mejor sensación del mundo. Eso me motivó aún más a hacer otras cosas que tal vez en otros momentos de mi vida me habría cohibido de hacerlas.

En conclusión, todo puede empezar con una pequeña motivación, pero siempre va a depender del entorno y que tanto te impulsa a seguir, de las personas que te rodean y que tanto te motivan o te apoyan en tus metas. La motivación es el primer impulso, la disciplina es el hábito que te va a llevar a ser constante.

Gracias por haberme leido, espero les haya gustado y les motive.
Recuerda que un progreso aunque sea lento, siempre será un progreso.

Los cambios son retos que abren puertas a nuevas oportunidades👍