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RE: Cotinahealth: ¿Cómo afecta el estrés en nuestra salud?
El stress es el gran enemigo de los últimos años, a veces no alcanzan las horas del día para todas las actividades y responsabilidades que tenemos y comienzan el nuevo día y estamos en las mismas.
Por eso, debemos decir STOP para no volvernos locos y empezar un actividad física para así drenar todas las energías negativas.
Saludos, muchas gracias por tu visita ☺️ debemos aprender a priorizar nuestra salud, anteponiendo las responsabilidades; y más aún, las que se escapan de nuestras manos. Bendiciones 🙏🏻