Doctor corazón
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🌟اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اَللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ🌟 |
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¡Hola amigos! 🤍
Esta es @elsa-queen. Me siento feliz y bendecido de estar aquí con todos ustedes. Espero que a la familia Steemit le vaya muy bien. Disfruto mucho compartir mis conocimientos con la maravillosa comunidad de latina.
Estoy emocionado de participar en este concurso y compartir mis pensamientos. Espero que lo encuentres valioso y agradable. Muchas gracias a la respetada @cotina por organizar este concurso y fomentar la creatividad entre todos nosotros.
“Mi pareja está más pendiente del teléfono que de mí, pasamos tiempo juntos pero siento que no me presta atención.” |
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El problema no es sólo el uso excesivo del teléfono, sino también la concentración emocional y la prioridad. Cuando dos personas están sentadas juntas pero una está constantemente frente a una pantalla, la otra persona puede sentirse insignificante, abandonada y sola. Con el tiempo, este sentimiento puede generar resentimiento, distanciamiento y resentimiento silencioso.
Las relaciones no se tratan sólo de sentarse juntos, sino de presencia emocional. Si tu pareja prioriza el teléfono sobre ti, o no se da cuenta o se está refugiando en el teléfono por estrés, costumbre o evasión. Es importante comprender el problema real, no simplemente convertir al teléfono en el enemigo.
Soluciones y Acciones:
Di: Cuando estamos juntos y estás hablando por teléfono, siento que no soy importante para ti. Quiero que nuestro tiempo sea solo para nosotros.
Este estilo reduce la actitud defensiva.
Por ejemplo, cree una “regla de no llamar al teléfono” a la hora de comer, antes de acostarse o durante una cita.
No basta con sentarse juntos, sino que la conversación, la escucha cara a cara y las actividades compartidas son esenciales.
Las relaciones sobreviven a la atención. Cuando se pierde la atención, el amor comienza a debilitarse. Pero lo bueno es que este problema tiene solución, siempre que ambos hablen seriamente y tomen la decisión consciente de priorizarse mutuamente. La consejería de pareja también puede ser útil si la discusión no produce una solución.
"Sé espera demostraciones constantes de amor, regalos o citas, y el otro cree que la relación es suficiente tal como es.” |
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Este problema se debe principalmente a la diferencia en los lenguajes del amor. Uno de los miembros de la pareja quiere muestras frecuentes de afecto, regalos o citas especiales, y el otro cree que con permanecer en la relación es suficiente. En realidad, ambos enfoques son correctos, sólo que el método es diferente.
Vea cómo una pareja siente amor: algunas personas se alegran con las palabras, otras con el tiempo que pasan, otras con pequeños gestos o regalos.
En lugar de culpar o regañar, diga:
"A veces los pequeños regalos o los momentos especiales me hacen realmente feliz y sé que estar juntos es suficiente para ti".
Ocúpate de ambas necesidades. A veces, quienes quieren amar una y otra vez, cumplen su deseo, y quienes piensan que la relación en sí es suficiente, respetan sus límites.
“Queremos cosas distintas: uno quiere mudarse, estudiar o cambiar de trabajo y el otro prefiere estabilidad. No sabemos cómo llegar a un acuerdo." |
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Este problema suele surgir en las parejas cuando existen diferencias en los objetivos y prioridades de la vida. Uno de los socios quiere crecimiento, cambio o nuevas experiencias. Pues el otro valora la comodidad, la estabilidad y la rutina. El verdadero problema no es que ambos estén equivocados. Que no entienden las prioridades de cada uno.
En primer lugar, es importante que ambos os sentéis y expliqueis vuestros sentimientos y motivos. Por ejemplo:
- Quien quiera progreso o cambio debe explicar por qué es necesario. En qué medida traerá felicidad o progreso en la vida.
- Alguien a quien le guste la estabilidad debería explicarlo. Por qué valoran la seguridad, la comodidad y la rutina.
Después de comprender las preferencias de cada uno, decida cuál podría ser un término medio para ambos. A veces, los pequeños experimentos o los cambios incrementales son las mejores soluciones.
Una relación es siempre un toma y daca. Si hay algún cambio en un lado, entonces en el otro lado también hay oportunidades de estabilidad para que ambos estén satisfechos.
"Me reclama cosas que pasaron hace meses, eso hace que eche todo por la borda, no hay ninguna necesidad de hacerlo. Perdona y olvida, no te estanques pensando" |
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Este problema suele surgir debido al estrés por acontecimientos pasados y al resentimiento. Cuando uno de los socios saca a relucir cosas viejas una y otra vez. La otra persona se siente cansada, enojada o estresada. Entonces la relación se vuelve tensa.
tranquilamente:
En lugar de culpar, diga:
"Siento que cuando surgen cosas viejas una y otra vez, me entristezco y me enojo. Quiero que lo superemos de inmediato y sigamos adelante".
Toda relación tiene errores. Si se pasan por alto pequeñas cosas una y otra vez, la relación sigue siendo tensa. Ambos socios deben comprender que dejar atrás el pasado fortalece la relación.
Si su pareja menciona viejas cosas una y otra vez, en lugar de reaccionar emocionalmente, maneje sus sentimientos en silencio y hable con gentileza más tarde.
Amigos, esta es mi publicación. Espero que la aprecien. Espero con ansias leer sus valiosos comentarios.
Estoy etiquetando a mis amigos para que también disfruten participando en este concurso @dequeen, @sualeha y @drhira, @tammanna @sur-riti.
Solo quiero darles las GRACIAS por este hermoso momento que me dio paz e inspiración para escribir. Las pequeñas cosas me llegan al corazón. Me recuerdan lo hermosa que es la vida cuando realmente nos detenemos y la sentimos.
Curated by: @jyoti-thelight