Sábado de Cotina Natural | La curcuma y sus beneficios. |Por: @danieljcs Configurado esta publicación al 15% en apoyo a la comunidad
Hola amigos de la comunidad latina hoy sábado de #cotinanatural quiero compartir con ustedes sobre la curcuma sus beneficios y como podemos utilizarla como en remedios y en la cocina para condimentar la comida.
Ahora bien que sabemos sobre la curcuma.Es una planta originaria del continente asiático y En la actualidad, todos los países tropicales la cultivan.
Que, la cúrcuma contiene fibra dietética, vitaminas C, E y K, niacina, sodio, calcio, potasio, cobre, magnesio, hierro, zinc y aceites esenciales. Se encuentra en sus componentes,
los curcumoides y curcuminas, a los que se les atribuye efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
Y bien les decidí hablar de la curcuma .
Porque en mi familia tengo un tío que la siembra y cultiva la curcuma
Y en mi casa mi mamá la utiliza en la comida y para remedio hemos visto sus beneficios
Ahora le voy a decir cómo hacer un té de curcuma para los malestares estomacales
Vemos cómo también la utiliza en la comida
Gracias por leerme
Todas las fotos y el collage fueron tomada de mi teléfono Redmi 8
La cúrcuma es muy buena para muchas cosas. Aquí en mi casa mi esposa la usa en todas las comidas que prepara, le da un toque especial en sabor. Éxitos Amigo.
Si amigo su sabor es muy rico, gracias por sus buenos deseos
Que buenos beneficios se obtienen de la curcuma. Definitivamente es una planta que me gustaria tener en casa para el consumo. Gracias por compartir @danieljcs
#twopercent #venezuela #affable
Que bueno saber que a sido de provecho la información 😊
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