Es cierto amiga primero hay que informarse para poder prestar ayuda a quien padece está enfermedad.
Fíjate que hay que tener claro la diferencia entre estar bajo de energía y tener depre.

Y loas importante es buscar a un especialista para que sea tratado por un profesional.

Me gustan mucha las sugerencias prácticas que planteas al final 🫶

Te envío un gran abrazo 🫂