Rasa takut adalah rasa yang timbul secara spontan terhadap perilaku/jiwa seseorang pada saat dia merasa dirinya sedang terancam ataupun sedang dalam bahaya. Pada umumnya, manusia memiliki rasa takut yang berbeda-beda, dan cara mereka mengatasinya pun berbeda.

Sangat sulit bagi seseorang untuk mengatasi rasa takut yang sudah tertanam dalam jiwanya, apalagi jika rasa takut itu terus menghantui. Sehingga tidak jarang seseorang yang memiliki rasa takut yang berlebihan, akan merasa frustasi dan juga stres, akibat dari ketakutan itu sendiri.

• Apa ketakutan terbesarmu dalam hidup?

Ketakutan terbesar dalam hidupku adalah ketika daerah saya ( Aceh) sedang di landa konflik antara kombatan GAM dengan tentara pemerintah ataupun TNI. Saat itu saya masih kecil atau dalam tahap pendidikan Sekolah Dasar ( SD). Pada saat itu daerah saya di tetapkan sebagai Daerah Darurat Militer oleh kepala pemerintah ( Presiden).

Bayangkan, saya yang masih anak-anak pada waktu itu, hampir setiap hari selalu mendengar kan suara tembakan yang tidak tahu datang dari arah mana. Banyak warga sipil yang menjadi korban. Di tambah lagi kami sekeluarga kadang harus mengungsi ke tempat yang lebih aman. Tapi, ironisnya. Tidak ada tempat yang aman untuk Aceh saat itu.

Ketakutanku mungkin hilang pada saat nota kesepakatan damai di tanda tangani oleh kedua belah pihak. Namun, trauma akibat dari itu semua sangat susah untuk di hilang kan.

• Apakah Anda memiliki fobia?
  

Jadi itulah cara saya untuk mengatasi rasa takut.

Demikian postingan saya dalam kontes steemit kali ini.

Saya turut mengundang @syidah01 @elcebe @albenis