Vencer el miedo
He estado pensando sobre el miedo y los miedos, como nos invita la Comunidad Latina en su reto de compromiso de esta semana.
El miedo es un arma muy poderosa que se ha utilizado incluso como mecanismo de control social, así que resulta muy interesante analizarnos de cara a esta emoción.
Trataré de dar respuesta a las interrogantes sugeridas:
😱¿Cuál es tu mayor miedo en la vida?
😱Representa tu mayor miedo de forma literal o abstracta en una expresión artística o fotografía (muestra paso a paso)
😱¿Tienes alguna fobia?
😱¿Cómo te motivas a ti mismo para vencer el miedo?
En términos generales, diría que a lo primero que hay que temerle es al miedo mismo, porque a veces son los miedos infundados los que nos impiden llevar adelante muchos proyectos o tomar decisiones. Sin embargo, no olvido que el miedo es una emoción natural y sana en su justa medida porque también nos frena a realizar acciones inconvenientes en las cuales podemos estar en riesgo. Todo miedo responde a algo interno de nuestro ser, por eso no hay que restarle importancia o descalificar de buenas a primeras cuando alguien nos expresa un miedo, comenzando por los niños. Está en nosotros observar de dónde provienen esos temores e intentar canalizarlos y motivar una mayor confianza en ellos. En lo personal, desde muy joven tuve algunos miedos muy definidos, como perder la vista, la razón o una extremidad. Hay otras cosas comunes a todos que producen temor en nuestras vidas, como que les suceda algo a nuestros seres queridos, encontrarnos en medio de un desastre natural o un conflicto bélico, la inseguridad, una enfermedad grave, no poder cubrir nuestras necesidades, es decir infinidad de cosas. Total que podemos llenarnos la cabeza de preocupaciones y pensamientos recurrentes por cosas que quizás nunca sucedan o que ya hemos experimentado antes y no queremos repetir. Al final, englobando todas estas ideas puede que le tenga miedo a todo y a nada a la vez porque para mí no tiene sentido vivir atormentándose. Analizándolo en ese sentido, vivir con miedo no es vivir, más bien nuestra actitud puede estar atrayendo cosas negativas. De manera práctica me parece que hay que pensar racionalmente, si se presenta tal o cuál situación qué haríamos para salir adelante y cuál sería la mejor actitud ante eso...y nunca perder la fe. Una fobia siempre la he concebido como un miedo irracional y exagerado. Leí que también puede ser un miedo leve o moderado, a situaciones que generalmente no deberían producir esta reacción, cosas más bien inofensivas. Cada vez conozco más palabras extrañas porque mi hija vive diciéndome cómo se le llama a tal o cuál fobia y sus compañeros de clase se adjudican diversas de ellas. Confieso que hay cosas que me hacen gritar, sentir grima y escalofríos, pero no las considero una fobia. En un sentido más cotidiano, siempre tuve miedo a hacer el ridículo en público, y actualmente hay algo que con frecuencia asalta mi mente. Por lo general, salgo con bastante prisa en el corre corre del día a día y más de una vez me he encontrado dudando si me coloqué todas las prendas de vestir o salí semidesnuda a la calle jajaja. Puede parecer muy tonto, sobre todo en una sociedad en que está muy de moda andar muy ligeros de prendas o con prendas que parecen ropa interior jejeje. Representé este temor de la siguiente manera: • Tomé una fotografía en una gran avenida de mi ciudad Collage de InShot Et voilà Gracias a @enrisanti, theatrorve y @solperez por su gentil invitación Invito a participar a @genomil, @cruzamilcar63 y @shohana1
•Descargué una imagen de Venus desnuda y le borré el fondo en la aplicación InShot
•Ambas imágenes las subí a Canva, apliqué efecto blanco y negro en la fotografía de fondo
El nacimiento de Venus, editado en Canva
Hola amiga
realmente el miedo es un sentimiento Mejor dicho emoción que todos experimentamos, se puede decir a diario sobre todo en nuestro país miedo a que en cualquier momento cortan el servicio eléctrico, el agua o el internet 🤭
Como bien lo manifiestas nuestro día a día es realmente agotador y pasa muy deprisa comprendo tu temor de salir sin alguna prenda de vestir Jajaja
suerte en el desafío
Que tengas linda tarde!!!
Es una locura. Aquí por la misma razón ya deberíamos estar curados, pero como nunca se sabe cuándo va a ocurrir (ejemplo cortes eléctricos) es una permanente tensión. O simplemente tomas las mayores previsiones que puedas y cuando sucede ya tú te lo esperabas y estás medianamente relajado. Es decir, es como algo que ya no nos sorprende jejeje
Tal vez si salgo sin camisa nadie se sorprenda, yo he visto varias así jajajaja
Saludos, amiga. Igualmente
Estimada Yeli, el mundo está plagado de miedos que hasta hay quienes los usan para someter a los demás. Te quedó fenomenal la Venus en el puente, y a propósito de tu imagen, a mí a veces me dan pesadillas por verme a ring pelao en lugares públicos. Saludos cordiales.
Claro, amigo. Y los miedos que no existen los inventamos.
La verdad a mí también me gustó como me quedó, con semejante obra de arte iba bien encaminada.
Jejeje, es que somos muy pudorosos.
Saluditos
Thank you, friend!
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I'm @steem.history, who is steem witness.
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Thank you, my friend ✌🏻
Hola mi bella, coincido contigo, debemos tenerle al mismo miedo 🙄, ese que nos inculcan desde muy pequeños 😢.
jajajaja imagínate, salir semidesnuda a la calle o sin alguna prenda, 🤣🤣 yo una vez (hace algún par de años atrás, en mi pleno apogeo de adolescencia) salí a una panadería , que quedaba a dos cuadras de la casa y salí sin brasier jajajajaja, me dió tanta pena, pero es que me sentí tan segura al momento, hasta que me dí cuenta y la seguridad se acabo jajajaja.
Recreaste muy bien tu miedo jajajaja... Saludos y bendiciones mi bella!!!!
Con el miedo se manipula mucho en todas las edades, pero es cierto que la mayoría lo aprende desde pequeños.
Jejeje, es la falta de costumbre, uno es pudoroso 🥴 y eso le produce incomodidad. Nos quedamos antes de la liberación femenina. Ahorita se ve exageradamente normal salir muy "al natural" jajaja
Saludos. Amén. Bendiciones para ti
Hola me parece interesante lo que dijiste sobre el miedo que es una fuerza tan poderosa que hace que la gente incluso la dominen con el miedo es un tema interesante que incluso hoy en día pasa en la gran más mayoría de los países dirigidos por un régimen de mano dura que no lo aceptan
Sobre tu fobia lo describes más como un sueño o pesadilla que sucede de ves en cuando por ti cabeza a todos nos pasa a aunque en mi casa caso muy paso todo el día sin camisa
Saludos.
Pues sí, y millones y millones de personas son dominadas por unos cuantos.
Lo que pasa es que soy casi como tú, cuando estoy en mi casa me pongo muy cómoda, me quito la ropa de calle aunque tenga que volver a salir y en el apuro cuando ya estoy en la avenida me parece que me faltó algo y me miro y todo para asegurarme de que no me falta nada jajaja
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Thanks
Creo que el miedo es una de las cosas que nos impide avanzar y tener éxito en ma vida, te cuento que yo también le temo a quedar en ridículo ante muchas personas es algo a lo que me tuve que enfrentar cuando estudie, pero poco a poco una va aprendiendo a dominar sus miedos hasta que los vence
Así es, se le va olvidando o restándole importancia al que dirán y la crítica de la gente.
As for you, I understand that a person has some kind of fear, like losing one's vision. So I'm scared of them and I want to start wearing these glasses but my vision is getting worse and I have to wear them constantly and I'm afraid that my vision will get worse
I've been through that since a few years ago, wearing glasses doesn't help improve vision, cause we get dependant on them.
I have read that nutrition is important for good eye health, so drinking enough water and certain vitamins would be of help for the vision. Of course we have to be also careful with excessive use of devices, like the cellphone.
Blessings
Con el apoyo de la familia.
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