Ensalada picadillo de Atún Enlatado

in Comunidad Latinalast year

Saludos amigos de @cotina es muy gratificante estar presente en este espacio de la amiga @mile16 los días jueves. Hoy lesttraigo un plato sencillo pero muy rico.

Es una ensalada de atún, con mi forma particular de prepararla estilo picadillo.

El atún al igual que muchos pescados es un alimento saludable y de gran contenido de Omega 3, que son indispensables para el organismo. Lamentablemente conseguirlo fresco es muy costoso y en el mercado existen otras variedades de pescados que las personas llaman atuncitos y nosotros por su consistencia creemos que es así. Pero no tienen el sabor ni la contextura de los atunes enlatados , por eso que aunque actualmente está costoso podemos darnos el gusto de disfrutar de este rico alimento, con una ensalada diferente como aquí les presento.

Ensalada picadillo de Atún

1675334944552.jpg

Imágenes editada en collaje maker

Ingredientes:

Una lata de atún
Una cebolla mediana
Un tomate
Un pedacito de repollo.
Dos huevos
Dos papas
Una cucharada de mayonesa.
Una pizca de Sal,

PASO A PASO

Destapó la lata de atún, escurro el aceite y el líquido y reservo para mí preparación.

IMG-20230202-WA0004.jpg

Pongo a sancochar las papas peladas y los huevos hasta que estén listos.

IMG-20230202-WA0003.jpg

Corto en cuadritos pequeños el tomate y la cebolla y en pedacitos como picadillos el repollo.

IMG-20230202-WA0002.jpg

Ya teniendo todos los componentes de mi ensalza listos comienzo a mezclar los aliños, con la papa cortada.

IMG-20230202-WA0006.jpg
Cuido de mezclarlos con suavidad para que la papa no se pierda en la preparación cuando se mezcla con la humedad del tomate y la cebolla.

IMG-20230202-WA0005.jpg

Luego incorporo el atún y agrego con cuidado una cucharada de aceite que saque al inicio. Continuo mezclado pero con mucho cuidado.

IMG-20230202-WA0007.jpg

Adicionar no los huevos cortados en tiritas pequeñas y memuvo un poco. Agregando una pizca de sal.

IMG-20230202-WA0008.jpg
Finalmente agrego la mayonesas y mezclo, coloco en un envase para servir .

IMG-20230202-WA0009.jpg

Esta ensalada es buena para acompañar a una arepa caliente pero esta vez use uas rodajas de pan.

Finalmente acompaño, la carne y las caraotas con arroz blanco y tajadas.

Ensalada picadillo de Atún

IMG-20230202-WA0001.jpg

Mi Selfie

IMG-20230202-WA0000.jpg

Me gustaría invitar a estas dinámicas de la comunidad a @ahumadaliliana29 @victornavarro @pandora2010

Espero les guste esta combinación de sabores frescos y cocidos en esta ensalada don el atún es el protagonista para dar el toque especial.

GRACIAS POR SU VISITA

Publicación configurada 15% apoyo a #cotina

Sort:  
 last year 

Hola amiguito.
Mi mamá hace ese tipo de ensalada y a mi me encanta y lo bueno que combina con todo con arepa, pan galletas de soda, yuca realmente es deliciosa.

Gracias por la invitación.
Saludos cordiales.
Muchas Bendiciones..🙏🏻

 last year 

Así es amiga, es una ensalada para todo los gustos. Me alegra que disfrutes de este tipo de comidas las abuelas siempre hacen alimentos ricos. Saludos

Hi, @betop,
Your post has been voted on by the Ecosynthesizer curation team.

Thank you for your contribution to the Steem ecosystem.


If you would like to support us, please consider voting for our witness, setting us as a proxy,
joining our Discord server, and delegating to the project by using one of the following links:
500SP | 1000SP | 2000SP | 3000SP | 4000SP | 5000SP | 10000SP | 100000SP

 last year 

Gracias por su apoyo

¡Congratulations! This post has been upvoted through -steemcurator06.
We support quality posts, and good comments anywhere, with any tags.

PicsArt_01-31-10.21.11.png
Curated by :<@graceleon>

 last year 

Gracias por su apoyo, bendiciones

 last year 

Saludos hermano, esta receta que nos has preparado tiene un buen contenido de vitaminas y nutrientes, la verdad que se ve te quedo muy buena y la presentación le hace apetecible. Te deseo éxito. Dios te bendiga.

 last year 

Cierto amigo es una ensalada completa y si combinación de ingredientes proporciona nutrientes. Gracias por su visita saludos

 last year 

Hola amigo, que deliciosa se ve la ensalada que preparaste de atún, con todos esos ingredientes que le colocaste no dudo que haya quedado deliciosa, esa ensalada acompañada con arepa es espectacular.

Gracias por compartir. Éxitos!!

 last year 

Gracias amiga, tienes razón acompañada de una arepa caliente esa ensada es genial. Saludos

 last year 

Amigo me encanta esta receta, un paso a paso excelente y hasta puedo imaginar lo del sabor y debe ser extraordinario.
Saludos y éxitos.

 last year 

Gracias amiga si realmente quedó muy buena. Saludos

 last year 

Efectivamente amigo el atún fresco es bastante costoso creo que el alimento que ellos compran para mantenerlos está caro 😁😁✌️😅

Excelente entrada amigo, bendiciones

 last year 

Hola amigo. Que rico se ve el platillo 😋 excelente publicación. Es rico, se lo recomiendo a todos .

 last year 

Delicioso aperitivo amigo, estas comidas son las que me gusta llevar cuando voy a la playa jajajaja.

Loading...

Coin Marketplace

STEEM 0.28
TRX 0.12
JST 0.032
BTC 66407.66
ETH 3025.92
USDT 1.00
SBD 3.69