Mi huerto personal-2| por @alexmove.contest

¡Hola!

Me gustó tanto el concurso sobre mi jardín que, después de pensarlo, quise escribir sobre un conjunto más: pepino, tomate, cilantro.

¡Elegí este juego porque hace una excelente ensalada en su combinación!

Los pepinos, los tomates y el cilantro son una buena ensalada si le agregas aceite de oliva.

El pepino es una verdura domesticada de la familia de las calabazas. El pepino contiene azúcar, proteínas, vitaminas B1 y B2, vitamina C, caroteno, clorofila, ácido fólico, potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, cloro, manganeso, zinc, cobre, cromo e incluso plata. Se elimina la hinchazón, se reduce la presión arterial.

Se ha demostrado que el uso regular de este producto milagroso restaura rápidamente la fuerza después de varios tipos de estrés, y el estrés es suficiente ahora que este producto es nuestra salvación.

Si comes un pepino, no es una ensalada, sino solo verduras, pero para los veganos, los pepinos son un producto de la vida.

El corazón de un tomate es una flor, de la cual crece una baya completa en forma de tomate. El valor económico más importante es 1 tipo: Tomate o tomate comestible - un cultivo vegetal. Los frutos contienen gran cantidad de vitaminas (B1, B2, C, P, PP), provitamina A, azúcares (2,1-8,8%), ácidos málico y cítrico y minerales. Los tomates se comen crudos, hervidos, salados, en escabeche; De ellos se hace jugo de tomate y puré de tomate.

Creo que este conjunto debe complementarse con cilantro útil, o el cilantro es una y la misma cosa. El cilantro se consume fresco, es similar al perejil, y cuando el cilantro se seca se convierte en cilantro, se agrega a varios platos, así como para marinar. pez.

El cilantro en realidad es cilantro, tal vez nadie lo sabía, por lo que los secretos fueron revelados aquí mismo, los beneficios del cilantro sin duda radican en su rica composición, que combina vitaminas del grupo C, B, PP, rutina, caroteno, pectina, sustancias aromáticas. aceites, ácido ascórbico. Teniendo un efecto beneficioso sobre el trabajo del sistema cardiovascular, normaliza los procesos de digestión, promueve una asimilación más rápida y fácil de los alimentos pesados.

Resultó ser una buena ensalada y, en conclusión, quiero decir por qué elegí tales productos, porque contienen tantas vitaminas útiles que se combinan especialmente bien entre sí, promueven el crecimiento del cabello y equilibran el complejo vitamínico en el ser humano. cuerpo.

Herodoto:

Su salud es aire limpio, agua y alimentos. Levántate por la mañana con alegría, acuéstate con una sonrisa. Estás feliz, sonríes, significa que estás sano. No trates la enfermedad, trata tu vida, vive según las leyes de la naturaleza y la razón. Cuando no hay salud, la sabiduría calla, el arte no puede florecer, la fuerza no juega, la riqueza es inútil y la mente es débil.

Te invito a participar en este maravilloso concurso: @bullionstackers @kay-owobia @anyiglobal

Gracias por el interesante concurso, @cotina

¡Gracias a todos por su atención!
Ilustraciones que hice usando https://www.canva.com/

¡Que tengas un buen día!