Mi experiencia en Clases de natación para personas con discapacidad. [VIDEO INCLUÍDO] | By @alejos7ven

Saludos,

Hace un mes apróximadamente fui invitado a asistir a clases de natación especializadas para personas con discapacidad sin ningún costo ya que necesitan de nuevos atletas para las selecciones paralímpicas del país, un poco nervioso pero emocionado al mismo tiempo acepté y fijamos una fecha para fijar el inicio de mis entrenamientos para dicha actividad. Toda mi vida he nadado, me encanta ir a la piscina, sin embargo, nunca lo había hecho de forma profesional y mi velocidad de nado era una de las cosas que más me preocupaba de esto.

En mi primera clase ingresé a la piscina para que el profesor a cargo me evaluase y viese mis habilidades al nadar, fue algo sencillo realmente, tan solo mostrar mi desenvolvimiento en el agua sin más. Así comenzó esta aventura en la que poco a poco he ido aprendiendo cosas nuevas. En el departamento de mis abuelos hay piscina, en época de vacaciones solía ir a estar un tiempo allí y todos los días salía a nadar con mis primos, lo que era bastante entretenido, aunque todos los días terminabamos muertos de cansancio.

Mi estilo de nado desde siempre estuvo basado en las piernas en su totalidad, nunca hallé una manera idonea de utilizar los brazos efectivamente por lo que me acostumbré a ello pero el tema de la velocidad siempre jugaba en mi contra. En la segunda clase el profesor me propuso tratar de usar más los brazos y siguiendo sus consejos comencé a migrar la técnica a impulso tomado con una remada bajo el agua que hago con ambos brazos a la vez.

Actualmente aún es un poco difícil aplicar la técnica de brazos y piernas al mismo tiempo, tema en el que me encuentro trabajando en la actualidad. Perfeccionar la fuerza de mis brazos y utilizar hábilmente piernas y brazos al mismo tiempo me dará la velocidad en el agua a le que tanto he sentido carencia, sin duda asistir a estas clases me tienen muy contento ya que nadar me gusta mucho. A los entrenamientos asisten conmigo personas de todo tipo de condición, discapacidad motora, auditiva, intelectual, visual, hasta personas que han tenido accidentes y simplemente están en rehabilitación.

Mis objetivos en esta aventura son sin duda ingresar a alguna selección, participar y ganar alguna competencia. Para ello, se me asignó una rutina de ejercicios en casa para preparar mi actitud física para este desafío al cual estoy dispuesto a asumir. He preparado un video recorriendo la piscina de 25 metros (creo xD, no recuerdo si eran 25 o 50), espero lo disfruten.

El trato de estas personas ha sido muy respetuoso, había escuchado que los profesores de natación generalmente eran violentos o atrevidos con sus alumnos, sin embargo hasta ahora me han dado una muy buena atención para tratar de conseguir un mejor desenvolvimiento. Espero poder seguir asistiendo y aprendiendo nuevas cosas que me lleven a un mejor nivel atlético en este curso, muchas gracias por visitarme, esto es todo por esta publicación