Steem Women Club Contest # 18 Receta de bebida casera saludable Té de Jamaica con limón y miel| Por @yudetsis16
Hola hola! Apreciadas amigas de Steem women club, espero se encuentren muy bien deseándoles un feliz día.
Quiero compartir con ustedes un té de Jamaica con limón y miel, ya que ando con malestar de gripe y mi suegra me recomendó este té que es muy bueno para el resfriado, aparte de que nos ayuda a relajarnos para tener una noche tranquila.
La flor de Jamaica posee beneficios únicos como nutrientes, vitaminas y antioxidante que evita el envejecimiento prematuro de la piel. Este té se prepara en caliente para combatir la inflamación, para aliviar el insomnio y los síntomas del resfriado común.
El limón es rico en vitamina C, elimina toxinas y es un poderoso bactericida. En cambio la miel es uno de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes que aporta más beneficios a la salud. Consumir un poco de miel ayuda a mantener la piel sana, evita el estreñimiento y mejora el sueño.
Ingredientes:
👉 1 cucharada de flor de Jamaica.
👉 2 cucharadas de miel.
👉 1 limón.
👉 1 taza de agua.
Preparación:
Primer paso:
En una olla vamos a poner a hervir la taza de agua, una que que hierva retiramos del fuego. Luego agregamos la la flor de Jamaica y la tapamos, dejamos reposar de 3 a 5 minutos.
Segundo paso:
Vamos a colar en la taza donde vamos a servir el té, luego picamos el limón por la mitad y lo exprimimos, seguidamente endulzamos con la miel.
Listo nuestro té, lo podemos tomar antes de dormir.
Todas las fotos son de mi propiedad, tomadas con mi celular Redmi 8a.
Me encanta el te de Jamaica!!! El limón le da un toque espectacular, pero no sabía que servía para el resfriado, gracias por compartir. 🎈🤗
Si amiga es muy bueno para el resfriado.
Que ricooooo tu te de Jamaica amiga 💖
Gracias amiga.😘
Me encanta el te de jamaica es muy saludable y delicioso y con miel más, éxito amiga
Gracias amiga 😊
Este té me encanta ya que cuando lo tomo me relaja y duermo como una reina. Es muy saludable y tiene buen sabor.
Así es amiga muy relajante.
Hola amiga @yudetsis, la Jamaica es espectacular, ahorita por dónde vivo en Cantaura/Anzoátegui hay muchísima, en mi casita tengo la bendición de tener está apreciada flor, tiene muchísimas propiedades, la uso mucho para los té nocturnos .. te felicito, espero que tengas mucha suerte en el concurso 😉.. Saludos!!
Que bueno amiga que tengas este fruto en tu casita y te puedas preparar tu té todas las noches.
El te de Jamaica es muy rico, y super saludable
Bendiciones 💞
Gracias amiga por visitar mi post.
Super rico ese te amiga! Buena elección! Suerte en el concurso 😊
Gracias amiga.
Ese te es lo maximo amiga a mi esposo le encanta 🤗😊
Gracias amiga por visitar mí post.
Muy bien nena 😊
😘
Excelente te diurético, gracias por compartir.