Vivimos en una sociedad en la que el agua es un elemento vital para la subsistencia del ser humano. Sin embargo, algunas personas no lo consideran tan importante, porque nunca han tenido la necesidad de añorarlo, pues lo tienen en todas las presentaciones a diario: natural, gasificada, con sabor, hasta con olor. Al fin y al cabo es líquido. Y en cualquier líquido, está contenida el agua.

_{Auto retrato hecho con mi ZTE Blade A3 Lite}

El agua, diría yo, es la principal gema valiosa del mundo. Nuestro cuerpo está compuesto más de líquidos que de sólidos, por eso es que recomiendan tomar mínimo 8 vasos de agua al día, pero, ¿de qué tamaño o capacidad es ese vaso? Eso nunca lo dicen.

Hay personas que les da ganas de vomitar sólo por tomar agua natural. Dicen que con tomar café, una gaseosa, o un jugo de frutas, ya están consumiendo la cantidad mínima necesaria de líquidos diarios. Sin embargo, muchos desconocen o se hacen “los locos”, de que la forma como drenamos las toxicidades de nuestro cuerpo es a través del sudor, las lágrimas, la saliva y la orina. ¿Y sabes qué? Todos esos fluidos son líquidos. A parte de la sangre, los ácidos gástricos, y demás. Entonces, en proporción, perdemos más de esos “8 vasos de agua al día”. ¿Será o no importante? A parte de que el procesamiento, la filtración y la distribución para todo el cuerpo de ese vital líquido, llamado agua, es más sencilla, que otras que vienen con la combinación de otros elementos, ya que hace que los filtros internos trabajen con más intensidad de lo normal.

En estos momentos hay miles de personas que añoran al menos poder llevarse a la boca uno solo de esos “8 vasos de agua al día”. Si eres de esos de los que no le da importancia a esa combinación extraordinaria de Hidrógeno y Oxígeno, separa estos elementos, y hecha a un lado el segundo de ellos. Ahora te pregunto: ¿Cuánto tiempo tendrás para buscar al menos uno de esos vasos de agua?

Muchas veces las cosas que tenemos a la mano, siempre, lo consideramos como normal, y no le damos la vital importancia. El cuidar de ti, empieza con cuidar tu cuerpo, y el agua es parte imprescindible de ello.

Anny Martínez