Dinamica Del Sabado En SteemWomens Club / Pollo A La Placha Con Verdura y Aguacate por @lorennys. Configurada 20% @steemwomen

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Saludos lindas mujeres de #steemwomenclub, espero que todas estén sana y felices.

Después de visitar al médico, en mi lucha con la resistencia a la insulina, mi habitos alimenticios, darán un giro total si quiero mejorar, así que la comida chatarra se acabo.

En este sabado de Recetas quiero compartir con ustedes mi almuerzo estuvo saludable " Pollo a La plancha Con Verdura y Aguacate "

A pesar de lo sencillo de la receta, estuvo complicada la preparación porqué al iniciar el gas se terminó pero gracias a Dios lo logré.

Para preparar esta receta necesite:

CANTIDAD	INGREDIENTES
01	Pechuga Pequeña
02	Ocumos
01	Aguacate
01	Plátano

PREPARACIÓN

Paso #1

Lo primero que hice fue pelar el ocumo y lavarlo para luego colocarlo en una olla con agua y sal para su cocción. Como se acabo el gas le pedí a una vecina lo cocinará después de que lo tuve listo.

Paso #2

Luego corte el pollo, lo lavé, agregué un poco de sal y lo puse a cocinar en el grill, es uno de los mejores artefactos de cocina para que la comida que libre de grasas.

Paso #3

Este es el último paso, la verdura ya estaba lista y el pollo también, así que procedí a servir el plato. El platano no se pudo cocinar por la falta gas.

El almuerzo estuvo super saludable tal cual lo necesita mi cuerpo en estos momentos para sanar

Nada complicado mi almuerzo de hoy queridas chicas, de no ser por los inconvenientes presentados, hubiese sido más rápido.

Gracias por su atención...

El 20% de las recompensas obtenidas con esta publicación está destinada para el crecimiento de la comunidad @steemwomensclub.

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