Steem Women Club Contest #33 | ''Healthy Recipes Contest'' by @dexsyluz
Imagen creada en Canva por @dexsyluz
Entrada al concurso ''Healthy Recipes Contest'' por @dexsyluz
Soy estudiante de Ciencias de la salud, confio mucho en que la medicina natural puede curar y prevenir muchas enfermedades. Actualmente el costo de la medicina farmacéutica es excesivamente elevada, asi que hoy estaremos hablando de una receta medicinal para curar nuestro organismo.
Esta receta tiene muchos años en mi familia, y aunque supongo es algo anticuada sirve para aliviar los dolores de cabezas, migrañas, pesadez, ademas de brindar energía nueva a nuestro cerebro si somos estudiantes. Por lo general me gusta este brebaje porque lo puedo sustituir por la típica pastilla de dolor de cabeza que actualmente no me quita nada jajaja, me resulta mas eficiente este te natural. Si le agregamos limón a la preparación podemos tener un sano te para aliviar el malestar de gripe que podamos tener.
Plantas de la preparación
Hablemos un poco de las plantas de la preparación, en Venezuela hay mucho tipos de plantas para brebajes y creo que puedes llegar a tener uno de estas en tu casa. Cada una de estas plantas aporta nutrientes para fortalecer a nuestro organismo.
Tua tua morada:
Esta planta actuará como antibiótico natural en tu organismo, hará desinflamar los tendones y músculos de tu cuerpo, haciendo que nos sintamos menos cargados y un poco mas relajados al momento de digerir un brebaje de esta planta. Actúa también para limpiar los riñones y las vías urinarias, así como cuando las mujeres tienen infecciones urinarias de tipo no leve. Su acto desinflamatorio puede llegar también a desinflamar la garganta de las personas con sintomas de Covid.
Yerba caracas o planta de pira:
Llamada así porque se consigue en todos los rincones de Caracas, o mejor dicho de Venezuela. Esta planta tiene acción oxigenante, es decir funciona mucho para estimular el desarrollo y funcionamiento de nuestro cerebro. Por lo general siempre que veía esta planta por la calle o en mi patio, no le tomada importancia, pero luego me llego esta información y no puedo dejar de agregarla a mis brebajes sanadores. Crece donde menor te lo esperas, y alli tienes una planta medicinal que ayudará a estimular las neuronas de nuestro cerebro.
Toronjil:
Al igual que la tua tua morada, sirve para limpiar el sistema urinario y digestivo. Por lo general somos bendecidos de tener esta planta en nuestra ya que nos ayuda a relajar el organismo luego de un largo dia de trabajo. Normalmente los calmantes farmacéuticos son algo costosos, esta planta es la mejor alternativa cuando nos recetan calmantes.
Jengibre en polvo:
A este te también le agregaremos jengibre en polvo. Nos ayuda a combatir los agentes patógenos de nuestro organismo y también nos ayuda a regular nuestros sistemas digestivos y urinarios. Es muy bueno para las personas que sufren de la tensión o presión arterial alta, debido a su acción directa en los riñones para regular los diferentes sistemas.
Preparación
Paso 1:
Tomaremos una olla y colocaremos agua suficiente para colocar las plantas.
Paso 2:
Lavamos el toronjil y lo colocamos en el agua.
Paso 3:
Lavamos la planta pira y la colocamos el agua.
Paso 4:
Lavamos por ultimo las hojas de la plata tua tua morada, y la colocamos en la olla con las demás plantas.
Paso 5:
Llevaremos la olla a la cocina, y esperamos que hierba para tener el te.
Paso 6:
Antes de que comience a hervir, le agregaremos el jengibre.
Luego solo faltaría servirlo y ya lo tendremos listo para consumir. Por lo general se recomienda agregar limón a la preparación por sus propiedades antioxidantes pero en mi caso solo lo usare de decoración porque lo tome para el dolor menstrual.
Es muy fácil de hacer y con plantas de seguro tienes en tu casa, nosotros en familia la mayoría de las noches preparamos este te, para relajarnos de un día duro de trabajo, también por la acción desinflamatoria de este. Si los síntomas de tu enfermedad empeoran es recomendable acudir a un medico lo antes posible.
Nos vemos en la próxima ocasión, cuídate.
@inmi
@desireepadrino
¡Las invito a participar!
Very good recipes.
No sabia que existia una planta natural para quitar el dolor de cabeza, gracias por mostrarnos este te
Relaja las tensiones de nuestro cuerpo por la accion desinflamatoria y por ello quita el dolor de cabeza, Dios te bendiga
Hola amiga, que buena opción con este te que contiene muchos beneficios para la salud, gracias por compartir, Abrazos y exito!!
Muchas gracias por la visita amiga!, espero que te haya servido la receta
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