APRENDE A PREPAR UN EXFOLIANTE CASERO PARA EL CUIDADO DE TU PIEL - SOLO 5 INGREDIENTES || LEARN HOW TO PREPARE A HOME SCRUB FOR YOUR SKIN CARE - ONLY 5 INGREDIENTS [ESP-ENG]

Saludos a todas las mujeres de esta maravillosa comunidad de @steemwomensclub !!. En esta oportunidad quiero compartir con ustedes una receta de un exfoliante casero muy bueno para la piel y el rostro. ¡No te arrepentirás, después que lo pruebes y veas como queda tu piel!

Greetings to all women of this wonderful community of @steemwomennsclub !!. In this opportunity I want to share with you a recipe from a very good homemade exfoliator for the skin and the face. You will not regret it, after you try it and you see how your skin is left!

Se trata de un exfoliante con tan solo unos 5 ingredientes, que la mayoría tenemos en nuestra casa.
¡así que vamos a empezar!

It is an exfoliant with only about 5 ingredients, that most have us in our house. So let's start!

Ingredientes

• 2 cucharadas de café
• 2 cucharadas de azúcar
• 2 cucharadas de agua de rosa
• 2 cucharadas de aceite de oliva (coco, almendras)
• 1 cucharada de un serum rejenerador (opcional)

Ingredients

• 2 tablespoons of coffee
• 2 tablespoons of sugar
• 2 tablespoons of rose water
• 2 tablespoons of olive oil (coconut, almonds)
• 1 tablespoon of a regenerating serum (optional)

Preparación

Para empezar, buscamos un recipiente en donde vamos a preparar nuestro exfoliante, luego colocamos las dos cucharaditas de café y de azúcar .

Preparation

To begin, we look for a container where we are going to prepare our scrub, then we put the two teaspoons of coffee and sugar.

Luego procedemos a colocar nuestras cucharadas de aceite de oliva, puede ser también de coco o de almendras, el que tengas a tu disposición.

Then we proceed to place our tablespoons of olive oil, it can also be coconut or almond oil, whatever you have at your disposal.

También agregamos nuestras cucharaditas de agua de rosa. Si no tienes no te preocupes, lo puedes hacer sin eso.

We also add our teaspoons of rose water. If you don't have, don't worry, you can do without it.

Y para finalizar, este ingrediente es opcional (este producto lo conseguí en una farmacia muy reconocida en mi país) me parece un serum muy bueno para nuestra piel, pero si no lo tienes no te preocupes! Con los aceites nos bastarán .

And finally, this ingredient is optional (I got this product in a well-known pharmacy in my country) I think it is a very good serum for our skin, but if you don't have it, don't worry! The oils will be enough for us.

Movemos bien toda nuestra mezcla, hasta obtener una mezcla homogénea de todos nuestros ingredientes. La idea es que quede como una masa pastosa.

We move all our mix well, until we obtain a homogeneous mixture of all our ingredients. The idea is that it remains like a doughy mass.

Con una brocha, de maquillaje puede ser, procedemos a aplicar nuestro exfoliante. En este caso yo lo apliqué en el rostro, y decidí que mi modelo sería mi gran madre @rhina27.

También puedes colocarlo en el cuerpo, dando frotes suaves, sin lastimar la piel.

With a makeup brush, we proceed to apply our scrub. In this case I applied it to my face, and decided that my model would be my great mother @rhina27.

You can also place it on the body, giving gentle rubs, without hurting the skin.

Nuestro exfoliante lo aplicamos y lo dejamos actuar durante 10-15 minutos, para que así tenga un mayor efecto. Luego del tiempo estipulado, procedemos a dar frotes suaves en nuestra piel sin lastimarla. Y luego lavamos con abundante agua para que así no quede ningún rastro de nuestro exfoliante.

We apply our scrub and let it act for 10-15 minutes, so that it has a greater effect. After the stipulated time, we proceed to gently rub our skin without hurting it. And then we wash with plenty of water so that no trace of our scrub remains.

¡ Y listo ! Así de fácil y sencillo es preparar nuestro exfoliante casero para el cuerpo y la cara. Cuando lo terminemos de aplicar veremos el resultado tan maravilloso que deja en nuestra piel.

Te recomiendo que este proceso lo repitas solo 2 veces por semanas, para ver una mayor suavidad y limpieza en nuestra piel.

And ready ! That's how easy and simple it is to prepare our homemade scrub for the body and face. When we finish applying it, we will see the wonderful result it leaves on our skin.

I recommend that you repeat this process only 2 times a week, to see a greater softness and cleanliness in our skin.

¿ Aún dudas de la importancia de exfoliarnos la piel? , pues no lo hagas, porque nosotros tenemos células en la piel que se van multiplicando a medida del tiempo y luego ellas mismas mueren. Por eso es importante exfoliarnos mínimo 2 veces por semana, para así retirar todos los residuos de células muertas que se acumulan junto con restos del maquillaje y de las cremas.

Es una limpieza profunda que se realiza en nuestro cuerpo o cara, y además dicen que ayuda contra al envejecimiento y a desintoxicar. La sensación que queda después de realizar este procedimiento es increíble, pues te sientes como nueva! Y así el maquillaje que te quieras aplicar se verá con un mejor resultado .

Do you still doubt the importance of exfoliating our skin? Well, don't do it, because we have cells in the skin that multiply over time and then they themselves die. That is why it is important to exfoliate at least 2 times a week, in order to remove all the residues of dead cells that accumulate along with residues from makeup and creams.

It is a deep cleaning that is performed on our body or face, and they also say that it helps against aging and detoxify. The feeling that remains after performing this procedure is incredible, because you feel like new! And so the makeup you want to apply will be seen with a better result.

A demás este maravilloso exfoliante compuesto por café, tiene muchas propiedades, ya que este mismo ayuda a reducir las ojeras (en el caso de la cara) y en el cuerpo ayuda con la celulitis.

¡así que no esperes más, y anímate a prepararlo!

Espero les haya gustado y se animen. Doy gracias a esta comunidad @steemwomensclub llena de mujeres guerreras y emprendedoras que cada día se reinventan. Y un saludo a la representante de mi país @saracampero , por el gran trabajo que está realizando. Y por supuesto a @svm038 ❤

In addition, this wonderful scrub composed of coffee has many properties, since it helps reduce dark circles (in the case of the face) and helps with cellulite on the body.

So don't wait any longer, and go ahead and prepare it!

I hope you liked it and are encouraged. I thank this @steemwomensclub community full of warrior women and entrepreneurs who reinvent themselves every day. And greetings to the representative of my country @saracampero, for the great work she is doing. And of course @svm038 ❤

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