Steem Women Club Contest #18 Healthy Homemade Drink Recipe | "Mi Bebida Desintoxicante por @betsyb22"
Como siempre para mi un honor participar en un concurso promocionado por esta bella comunidad como lo es #SteemWomenClub dedicada a nosotras las mujeres, hoy participando en super concurso donde vamos a presentar una receta de una bebida casera muy saludable. Genial ya que conozco muchas pero hoy voy a preparar una que me cae como anillo al dedo.
Ubicacion
Bebida Desintoxicante
Ingredientes:
1 Piña grande
2 Ramitas de perejil
1 Penca de nopal (Tuna)
1 Pepino
4 Vasos de agua.
Propiedades de los ingredientes:
El pepino contiene muy bajas calorías y pocos carbohidratos, siendo perfecto para cualquier tipo de dieta.
Tiene fibra y vitaminas A,B,C y E, es una gran fuente de agua para el organismo, lo que nos asegura un buen nivel de hidratación.Fuente
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La piña es una fruta ideal para dieta de adelgazar ya que tiene muy pocas calorías, es rica en fibra, vitamina C antioxidante y enzimas que aportan energía y otras propiedades. El jugo de esta fruta presenta la enzima bromelina que hidroliza las proteínas de los alimentos facilitando su digestión. Su considerable contenido en fibra lo convierten en un ligero laxante y normaliza las funciones intestinales, además de activar las funciones pancreáticas.Fuente
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El perejil, además de tener propiedades medicinales, ayuda a bajar de peso porque es diurético, depurativo, quema grasa, disminuye los gases y baja el nivel de colesterol malo. Se puede consumir en jugo, licuado con vegetales y tomarlo durante el día en forma de té
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El jugo de nopal, es uno de los jugos verdes más famosos por sus grandes beneficios, te ayuda a desintoxicar tu cuerpo, mejorar tu digestión. Además de ha hecho muy popular por ayudar a bajar los niveles de colesterol, triglicéridos y azúcar en la sangre, gracias a que es una bomba de fibra natural.
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Preparacion
- 1.-) Lavamos
- 2.-) Licuamos
- 3.-) Colamos
Al ver este concurso me emocione estoy trabajando ya en eso por mi salud y bienestar ya que consumiendo esta bebida y ayudado de ejercicios y de una buena alimentación puedo obtener buenos resultado..
Todas las imágenes tomada de mi teléfono Redmi 9 en Villa de Cura Edo. Aragua
Me gustaría invitar a mis amigas:
Gracias por leerme, por su valiosa colaboración y apoyo.
Suerte y bendiciones a todas
Excelente batido amiga.
Sí amiga así es gracias
Bello tu post. Me encanta esa bebida. Gracias por compartir esta receta y es muy saludable. Saludos 🥰
Gracias bella
Que receta tan saludable, esta bebida a base de antioxidante ayuda mucho al sistema inmunológico y fortalece las defensas, el pepino es un ingrediente crucial para mantenernos sanos y en peso adecuado. Te felicito por tu receta, suerte.!! Bendiciones.!!
Gracias bella
Buen post Amiga suerte 👏
Gracias bella
Excelente entrada amiga @betsyb22.
Es la combinación perfecta para iniciar la dieta.
Te deseo muchos éxitos en el concurso me encantó tu receta.
Bendiciones para ti.🙏✨
Gracias bella
Graaaacciiiaasss se ve excelente.. . Y seguro nos pondrá más bellas de lo que ya somos.... Éxito y bendiciones amiga ...
Gracias bella así es
Saludos amiguita gracias por compartir esta deliciosa bebida.
Me super encantó besos!! ,😘
Gracias bella que bueno que te gustó
Excelente post. Muy buenos consejos de nutrición
amigaaaa que buen comienzo para cuidar tu salud ,ese jugo es fenomenal es mas voy a averiguar que tal le va a los diabéticos tomando ese jugo para darle a mi esposo, para mi no porque adelgazo muy rápido después me desaparezco me escucharas pero no me veras jajaja felicidades casi siempre este tipo de jugos adelgazan porque claro al ayudarte a desechar las toxinas del organismo con ellas también sale la grasa localizada mayormente en el abdomen, espero te vaya muy bien.
#affable
#venezuela
Gracias amiga así es me imagino que debe hacer bien ya que no lleva azúcar. Es natural, pero de todas manera investiga