THE DIARY GAME : 02.08.2020 : 640 мышц

Утро началось с того, что я вспомнила, что в теле человека 640 мышц. А если посчитать тщательно и с пристрастием, то можно довести эту цифру до 850. Говоря откровенно, ничего подобного я не ожидала. Вчерашняя прогулка получилась километров на двадцать, и хотя это несколько больше моей обычной дневной нагрузки (от 5 до 10 километров, смотря по погоде и прочим обстоятельствам), но цифра ни разу не фантастическая. Поэтому сначала я сильно удивилась, но потом сообразила: мы довольно приличный участок пути преодолевали по каменистому берегу, и каждый шаг был поиском точки равновесия. Вот тут и включались в работу все те мышцы, которые в обычной жизни остаются мало востребованными.

Мне известен только один способ лечения мышечной боли в случаях, когда ночного отдыха оказалось недостаточно: подобное подобным. Когда-то давно знакомый тренер подробно объяснял мне принцип этого механизма, но я его я благополучно забыла, усвоив главное: повторные небольшие нагрузки помогают быстрее восстановиться. Поэтому я решила начать день с небольшой прогулки. Я выпила стакан воды, оделась и вышла на улицу. Утро выдалось ярким, солнечным, и я с удовольствием прогулялась около часа. Правда, почти сразу пришлось вернуться на минутку домой, чтобы утеплиться свитером, но это мелочи, совершенно обычные для петербургской жизни.

Сделала несколько снимков по дороге: сердечко на асфальте, цветущий шиповник, набережная, здание верфей… Сфотографировала также объявление о пропавшем коте, вдруг встречу похожего во время прогулки.

Потерялся кот! Пропал на этой территории. Кличка Сэм. Кот кастрирован. Есть ошейник. Окрас рыжевато-серый, полосатый. Лапки (носочки) беленькие, по спине тёмная полоса. Кот очень пуглив, прижимает уши, может шипеть, но не кусается

Очень симпатичный кот, и видно, что хозяева сильно к нему привязаны. Надеюсь, что найдётся.

После короткой прогулки я вернулась домой, чтобы позавтракать и немного поработать. Я писала, что знаю только одно средство лечения мышечной боли? Это я поторопилась, на самом деле есть ещё одно: работа.

Часа через три я решила прерваться и спросить у яндекса, какую погоду нам обещают. Оказалось, что тучи уже подкрались так близко, что мне стоит поторопиться, если я не собираюсь просидеть дома до позднего вечера. Из-за надвигающегося дождя вторая прогулка получилась тоже недолгой. Сфотографировала дверь театра “Мимигранты”. Когда-то фасад был ярко оформлен рисунками и афишами. Сейчас это здание находится на капитальном ремонте, и театр переехал.

Немного дальше сфотографировала щит с вакансиями производственного объединения “Ленпродмаш”. Заполнено только одно поле, требуется токарь. Не самая простая специальность, хорошего токаря найти непросто. Иногда я думаю, как было бы здорово устроиться работать на завод. Работать на станках, делать что-то весомое в прямом смысле этого слова — чтобы можно было посмотреть, потрогать и даже пощупать, взвесить и посчитать. Никакой виртуальности, всё более чем реально и осязаемо. Потом вспоминаю, что лично моими руками можно успешно производить только брак и порывы вдохновения никто не оценит, когда требуется точность.

В левом верхнем углу: табличка организации “Ленводоканал”, помогает определить расположение инженерных сетей, в данном случае линии водопровода. Рукописный текст в центре: кот ”мяу”

Дождь несколько раз начинал накрапывать, но тут же прекращался, иногда ненадолго выглядывало солнце. В целом погода чем дальше, тем больше портилась, и я поторопилась вернуться домой. Вечером ничего необычного не происходило: я готовила ужин, читала книгу (на троечку, читать можно, рекомендовать не буду), писала этот пост:)

*	*
Smartphone	Xiaomi Redmi 3
Location	Saint Petersburg, Russia
Date	August 2, 2020

Моя команда - @strangers