2023년 6월 21일 국제 요가의 날

요가는 인도가 전 세계에 준 선물이며 인도 문화에서 요가는 매우 중요합니다. 인도는 요가에 대한 저작권이나 권리를 보유하지 않고 전 세계의 복지를 위해 확산했습니다. 돈을 들이지 않고도 건강한 삶을 위해 활용할 수 있습니다.

일상 생활에서 요가를 사용함으로써 우리의 삶을 건강하게 만들 수 있습니다. 인도의 문화는 "Vasudev Kutumbakam"이며 이는 전 세계가 한 가족이고 모든 사람들이 구성원이라는 의미입니다. 그래서 모두의 의무가 됩니다. 삶을 즐겁게 만들기 위해 서로 돕고 서로를 지원하며 일상 생활에서 요가를 중요시합니다. 그리고 당신의 삶을 건강하게 만드십시오. 건강한 삶을 위해서는 요가에 대한 자세한 정보를 얻어야 하는데, 인터넷과 미디어의 시대에 요가에 대한 많은 정보를 접할 수 있습니다. 우리는 그것을 이용할 수 있습니다. 인도는 모든 국가, 즉 전 세계와 우호 관계를 맺고 있습니다. 세계의 많은 국가에서 요가에 대해 알고 삶에서 사용하기 시작했습니다. 그리고 요가를 통해 우리의 삶을 건강하게 만들려고 합니다. 운동, 요가, 운동, 아사나 등 많은 방법이 있습니다. 우리의 외부 몸은 건강하

고 강해지며 빛납니다. 그리고 내면의 진보를 위해 마음과 지성을 진정시킵니다. 명상은 그것을 강하게 만드는 데 사용됩니다. 명상을 함으로써 인간의 마음은 고요해진다. 그리고 그것은 그의 삶에서 앞으로 나아갈 수 있도록 도와줍니다.

명상을 통해 내면의 힘을 깨닫게 됩니다. 내면의 힘을 사용함으로써 우리는 건강하고 아름답고 행복한 삶을 사는 기술을 배웁니다. 우리 인도인들은 요가를 통해 세상이 고요하고 평화롭고 건강해질 수 있도록 돕고 있다는 사실에 자부심을 느낍니다. 전 세계에 행복한 국제 요가의 날. 여러분 모두에게 행운을 빕니다.