슈퍼워크 631일째 (달성 2.69km)

어제 이번주 들어 처음으로 정시 퇴근했는데 퇴근길 지하철에 사람 백만명이다
갑작스런 폭설 영향때문일 것이다.
퇴근 후 충분한 휴식을 취하고 나서 밤 10시 직전에 이번주 들어 두번째로 달리기 운동을 했다.
토요일 예정된 10km 마라톤 대회 참가 대비하기 위함이다.
이렇게 추운데 달리는게 정상인가 싶기도 하다 ㅎ
계속 운동할수록 점점 여러면에서 몸이 좋아진다는 느낌은 있는거 같다.
누군가는 그 나이에 굳이 왜 달리느냐고 물을수도 있겠다.
새로운 도전일수도 있고, 나에 맞는 운동법을 찾는 여정이라고 할수도 있겠다.