SIZ Talent Hunt | PUBLIC SPEAKING MAKE EASY| Tutorial #1 how to deal with stage fright| @goresanpenaanfal

^source

---

Usap ke atas untuk bahasa indonesia

---

Bismillahir rahmanir Rahim..
Hello steemian friends. How are you? Hopefully always in the protection of Allah Almighty.

In order to participate in a contest held by @cryptokraze in the Steem Infinity Zone (SIZ), I will try to share my hobby here, Public Speaking

Little story

At first I was an introvert. However, after entering MAN (Madrasah Aliyah Negeri) I began to turn into an extrovert. Initially quiet, then I tried to join intra-school organizations, scouts, Islamic spirituality, and several other organizations. Finally, being active in several organizations I got used to speaking out and gradually developed my extroverted nature.

No one can't. As long as there is business there must be a way. And the promise of Allah Almighty (Rabbul 'alamin) that behind the difficulties we face, there are many conveniences (Qs. Al-Insyirah verses 5-6).

^{when I was a speaker at MAN Kota Pariaman}

Public Speaking

Steemian friends are certainly familiar with that term. In simple terms public means audience or society, while speaking means speaking or conveying. And it can be concluded simply that in my opinion public speaking is an activity that is carried out in the context of public speaking, there are speakers and there are listeners.

Public Speaking and Steemit Relationships

So what is the relationship between public speaking and this platform? Of course this is a big question for all of your friends.

Well, the relationship between public speaking and steemit is certainly not visible. Because Steemit is a blog-based social media platform which of course contains various kinds of writing. Meanwhile public speaking is speaking in public .. hahaha: D

But friends of steemit, we can see the relationship between public speaking and steemit in activities to promote steemit. :)

With good public speaking, we will be able to invite more people to join this platform. With good public speaking we can also promote steemit much more widely. For example, you can see steemian friends here and the results are here

^{promosteem on instagram}

God willing, if the Steemit promotion runs smoothly, the Steem Infinity Zone community will also develop in finding other talents. : D

Stage fright

Many cases in many places prove that it is not easy to be able to speak in public. Stage fright, is the most important enemy. If stage fright has arrived, then the legs are shaking, the hands turn cold, the lips are stiff, even the sound does not come out, these are the effects after stage fright comes over.

Whoa messed up. Can you imagine what happens to us when stage fright approaches. Everything that has been prepared will fail.

Stage fright doesn't just happen when we are on the podium or on stage either. But even in front of the camera, we often feel stage fright when we want to record videos of ourselves, especially talking videos. So what should we do?

Find the answer here, check it dot: D

How to Get Over Stage Fever

Steemian friends, here are some ways we can beat stage fright:

● Talking in front of a mirror

^source

This method is often done to increase self-confidence. Why is this important? Much of stage fright is caused due to a lack of confidence that is in us. By talking in front of a mirror, we will be able to see first hand how our faces, our bodies, and the movements of our hands will appear later.

● Regard the audience as inanimate objects

^*source

This method is more directed towards maintaining calm within us. Because usually after stage fright comes, panic begins to emerge, cold dries up, and everything we have practiced will fall apart. The solution is, when our confidence has grown and we are on the stage, take a deep breath and begin to imagine that our audience is an inanimate object or tree trunk who will listen to all the material we are going to convey.

● Maximum exercise

^source

The two methods above will not be effective if they are not equipped with this third method. Because without practice we can't be who we want to be. Call it Cristiano Ronaldo, a reliable footballer whose name is worldwide, without training it will be difficult for him to reach that position. Likewise with us, if without training then something we want will be difficult to achieve. So, the key is practice, practice, practice, practice and practice. : D

Well, that's a tutorial on how to deal with stage fright that I can share. If there is input, criticism, and suggestions, don't hesitate to write in the comments. : D

May be useful,
Regards,
@goresanpenaanfal

---

BAHASA

---

^sumber

Bismillahirrahmanirrahim..
Hallo sahabat steemian. Apa kabar? Semoga selalu dalam lindungan Allah swt.

Dalam rangka mengikuti contest yang diadakan oleh @cryptokraze dalam Komunitas Steem Infinity Zone (SIZ), saya akan coba berbagi hobby saya di sini, Public Speaking.

Sedikit Cerita

Awalnya saya adalah seseorang yang introvert. Namun, setelah masuk di MAN (Madrasah Aliyah Negeri) saya mulai berubah menjadi ekstrovert. Awalnya pendiam, kemudian saya coba bergabung dengan organisasi intra sekolah, pramuka, rohani islam, dan beberapa organisasi lain. Akhirnya, karena aktif dibeberapa organisasi saya terbiasa berbicara dan melahirkan sifat ekstrovert saya secara perlahan-lahan.

Tidak ada yang tidak bisa. Asal ada usaha pasti ada jalan. Dan janji Allah swt (Rabbul 'alamin)dibalik satu kesulitan yang kita hadapi terdapat banyak sekali kemudahan (Qs. Al-Insyirah ayat 5-6).

^{Ketika saya menjadi pemateri di MAN Kota Pariaman}

Public Speaking

Sahabat steemian tentu sudah tidak asing lagi dengan istilah itu. Secara sederhana public artinya khalayak atau masyarakat, sedangkan speaking bermakna berbicara atau menyampaikan. Dan disimpulkan secara sederhana menurut saya public speaking adalah aktivitas yang dilakukan dalam konteks berbicara di depan umum, ada pembicara dan ada pendengar.

Hubungan Public Speaking dan Steemit

Lantas apa hubungan public speaking dengan platform ini? Tentu ini menjadi pertanyaan besar sahabat steemian sekalian.

Nah, hubungan public speaking dan steemit secara kasat mata tentu tidaklah nampak. Karena steemit adalah platform media sosial berbasis blog yang tentunya berisi tentang berbagai macam tulisan. Sementara public speaking adalah berbicara di depan umum.. hahaha :D

Tapi sahabat steemian, hubungan public speaking dan steemit dapat kita lihat pada aktivitas untuk mempromosikan steemit. :)

Dengan public speaking yang baik maka kita akan bisa mengajak lebih banyak orang untuk bergabung di platform ini. Dengan public speaking yang baik kita juga bisa mempromosikan steemit jauh lebih luas lagi. Contohnya dapat sahabat steemian lihat disinidan hasilnya disini

^{promosteem di instagram}

InsyaAllah jika promosi steemit lancar tentu komunitas Steem infinity zone juga akan turut berkembang dalam menemukan talent-talent yang lain. :D

Demam Panggung

Banyak kasus dibanyak tempat membuktikan bahwa tidak mudah untuk bisa berbicara di depan umum. Demam panggung, adalah musuh yang paling utama. Jika demam panggung sudah datang, maka kaki gemetaran, tangan berubah menjadi dingin, bibir kaku, bahkan suara tidak keluar itu adalah efek setelah demam panggung datang menghampiri.

Waah kacau. Kebayang bukan, apa yang terjadi dengan kita ketika demam panggung menghampiri. Akan gagal segala sesuatu yang sudah dipersiapkan.

Demam panggung juga bukan hanya terjadi ketika kita berada di podium atau di atas panggung. Namun di depan kamera pun kita juga sering merasakan demam panggung ketika hendak merekam video diri kita sendiri terutama video berbicara. Jadi apa yang harus kita lakukan?

Temukan jawabannya disini, check it dot :D

Cara Mengatasi Demam Panggung

Sahabat steemian, beberikut beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mengalahkan demam panggung:

● Berbicara di depan cermin

^sumber

Cara ini sering dilakukan untuk meningkatkan rasa kepercayaan diri. Kenapa ini penting? Sebagian besar demam panggung disebabkan karena kurangnya rasa percaya diri yang ada di dalam diri kita. Dengan kita berbicara di depan cermin, maka kita akan bisa melihat langsung bagaimana wajah kita, badan kita, gerak tangan kita ketika tampil nantinya.

● Menganggap audience seperti benda mati

^*sumber

Cara ini lebih mengarah kepada menjaga ketenangan dalam diri kita. Karena biasanya setelah demam panggung datang maka rasa panik mulai lahir, keringan dingin bercucuran, dan mulailah segala sesuatu yang sudah kita latih akan berantakan. Solusinya, ketika rasa percaya diri sudah tumbuh dan kita sudah berada di atas panggung tarik nafas yang dalam dan mulai bayangkan bahwa audience kita adalah benda mati atau batang pohon yang akan mendengarkan seluruh materi yang akan kita sampaikan.

● Latihan maksimal

^sumber

Kedua cara di atas tidak akan efektif kalau tidak dilengkapi dengan cara yang ketiga ini. Karena tanpa latihan kita tidak bisa menjadi seperti apa yang kita inginkan. Sebut saja Cristiano Ronaldo pesepak bola handal yang namanya mendunia, jika tanpa latihan maka dia akan sulit mencapai kedudukan itu. Begitu juga dengan kita, kalau tanpa latihan maka sesuatu yang kita inginkan akan sulit untuk dicapai. Jadi, kuncinya adalah latihan, latihan, latihan, latihan, dan latihan. :D

Nah, itulah kiranya tutorial tentang cara mengatasi demam panggung yang bisa saya bagi. Jika ada masukan, kritikan, dan saran jangan sungkan tulis dikomentar yaa. :D

Semoga bermanfaat,
Salam,
@goresanpenaanfal

---

Thanks to @crytokraze and Steem Infinity Zone (SIZ)