Efemérides al día: Día Mundial de la Salud Mental
Hola buenas noches saludos a todos los que integran esta linda comunidad Scouts y sus Amigos para mí es un placer saludarlos y compartir con ustedes en este concurso que trata sobre la salud mental que afectan a las personas
Imagen editada en Incollage
Crees que es importante mantener buena salud mental? ¿Por qué?
Si para mí es importante mantener una buena salud mental pienso que nadie quiere llegar a ese punto de quiebre en su vida de perder su salud mental, creo que ya tenemos suficiente con los problemas de salud comunes que tenemos para tener una mala salud mental por qué siento que nadie puede lidiar a una persona con salud mental no todos tienen paciencia para atender a una persona con problemas de salud mental por qué también tiende hacer agresivos
¿Conoces los riesgos que trae consigo, la mala salud mental? Cuéntanos.
Pienso que los riesgos que trae consigo la mala salud mental puede ser la violencia, el maltrato, el divorcio, una muerte inesperada, maltrato infantil, una violación, una lesión grave cerebral a causa de un mal golpe en la cabeza, la inseguridad y problemas de salud.
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¿Alguna vez has sentido que tu salud mental ha sido afectada?
No, gracias a Dios mi salud mental no ha sido afectada hasta ahora he tenido una buena salud mental siempre he sabido reaccionar ante una situación de estrés, hay personas que no buscan ayuda a tiempo y llega a un punto de quiebre y dejan que su salud mental se vea afectada, hay que buscar ayuda a tiempo para buscarle solución al problema
Menciona 5 actividades que podemos hacer para mantener una buena salud mental.
Las actividades para mantener una buena salud mental puede ser las siguientes:
- Tener la mente ocupada en una actividad que te guste hacer
- Hacer ejercicios y conectar con la naturaleza 🏞️
- Tener un propósito de vida o metas
- Siempre cuando te propongas algo en la vida ya sea cumplir metas y objetivos tener pensamientos positivos
- Quererse así mismo tal y como es! Y no perder el sentido común de uno mismo
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Espero le guste mi participación y le hago la invitación a mis amigos @kathy-cute @rdp89 @nsijoro @crisvera
3° Concurso Efemérides al Día: Día mundial de la salud mental
Saludos y bendiciones 😊
My bank app sent me a message yesterday concerning mental health day, now my friend is also writing about it. Thank God in our daily life we never had mental problem. Goodluck dear.
Hola amigo saludos me alegro que gozas de una buena salud mental. Bendiciones 😊
Hola bella.
Muchas veces descuidamos nuestra salud mental y no nos damos cuenta que es tan importante como la salud física, actualmente personas comenten suicidios por su estado mental.
Éxitos en el concurso 🤗
Hola bella saludos no debemos descuidar nuestra salud mental si amiga lamentablemente hay personas que llegan al suicidio por problemas de salud mental
Saludos y bendiciones 😊
Congratulations, your post has been upvoted by @scilwa, which is a curating account for @R2cornell's Discord Community. We can also be found on our hive community & peakd as well as on my Discord Server
Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia
Gracias por el apoyo😊
Hola @mayzapata2010, que bueno que has tenido claridad al enfrentar las dificultades que se presentan en la vida.
En mi caso si, mi vi muy afectada en una oportunidad por situaciones laborales, por más que intenté mantenerme al margen igual me perturbó, sin embargo, gracias a la busca de soluciones y atención a tiempo, aquí estoy, dando lo mejor de mí.
Te deseo éxitos y suerte en el concurso.
Hola bella me alegra que estés bien y que buscaste ayuda a tiempo y no te dejaste vencer y buscaste solución al problema hay personas que se dejan ganar
Saludos y bendiciones 😊
Hola, @mayzapata2010.
Mantener un abuena salud mental es importante para el ciudado del bienestar físico, por lo que es vital estar bien consigo mismo, en paz y no dejarse agobiar por los problemas del día a día.
¡Gracias por unirse a esta actividad!
Hola amigo gracias por la verificación de mi publicación 😊 si es importante estar bien con uno mismo y no hay que dejar que los problemas nos ganen
Saludos y bendiciones 😊
Saludos amiga May
Tienes mucha razón amiga nadie quiere pasar por un problema de Salud Mental, Y es que si nos afectamos mentalmente hablando nos estaríamos afectando también a nivel personal a nivel profesional familiar y hasta físico porque el estar mal psicológicamente no nos deja actuar correctamente y desenvolvernos en la sociedad.
Qué bueno que no hayas tenido que pasar por ninguna situación delicada con respecto a tu salud mental es importante que sigas trabajando en cada tip que nos dejas para cuidar de tu salud mental.
Hola descuartizado como estás? Si nadie quiere pasar por un problema de salud mental cuando se tiene este problema te afecta todo en la vida.
Gracias a Dios no he tenido que pasar por problemas de salud mental.
Saludos y bendiciones 😊
Hola amiga, es importante no descuidar la salud mental ya que esto nos afecta todo lo que realizamos, coincido en las recomendaciones que haces para mantener una mente activa y asi evitar perder la salud mental.
Mucha suerte en el concurso!!
Hola amigo saludos gracias por coincidir con mis recomendaciones, para mantener una mente sana 😉
Saludos y bendiciones 😊
Hola compañera mayzapata2010, es importante mantener una buena salud mental para gozar de una salud favorable.
Me alegra saver que tú estás e una condición física mental favorable. Mantenernos ocupados en actividades
sanas y más recreativas nos ayuda a tener un salud mental óptima, también es importante la buena alimentación, no recibir golpes en la cabeza o tener demasiado stress.
Saludos y gracias por tu amable invitación mi querida amiga.
Hola amigo @rdp89 es muy importante mantener una buena salud mental.
Si amigo coincido contigo hay que tener la mente ocupada en actividades que le gusta hacer a la persona y siempre buscar ayuda cuando veas que no puede hacerlo por si mismo!
Saludos y bendiciones 😊
Felíz día compañera, que buen tema nos compartiste.
Bendiciones y éxitos en tu publicación
I would add that it is also important to seek professional help if you are struggling with your mental health. There are many resources available to help people who are experiencing mental health problems.