SEC-S10W5 / La Paciencia
Portada editada en PowerPoint con foto de Pixabay
| ¿Tiendas a perder la paciencia con facilidad o te controla todo el tiempo? |
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La paciencia es una virtud que se debe ir cultivando a lo largo de la vida por lo que he tenido momentos en mi vida de mucho arrebato donde no he sido muy paciente y eso me ha traído malas consecuencias pero poco a poco la vida misma me ha ido preparando para ser más paciente al extremo que hoy a mis 53 años de edad creo que puedo decir con propiedad que soy muy paciente por lo que ya no tiendo a perder la paciencia con facilidad como lo hacía en mi juventud, he ido progresivamente alcanzando un nivel de tolerancia, de prudencia y paciencia porque sé que después la recompensa es grande porque todo logro se alcanza con perseverancia y esfuerzo.
El deseperarse trae malas consecuencia
| ¿Qué es lo que más te desespera o estresa? |
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En mi país, debido a la crisis económica hubo un período de mucha escasez y para adquirir cualquier insumo había que hacer inmensas colas, todavía en la actualidad en muchas ocasiones para surtir gasolina hay que amanecer metido en una cola para poder tener acceso a dicho combustible. Precisamente estar en una cola a la espera de ser atendido es lo que más me desespera, me estresa, pero sin embargo, ya he ido desarrollando una capacidad de resiliencia ante esta situación y ahora a pesar de las largas horas que se suele pasar en dichas colas la aprovecho para socializar, compartir, jugar o contar anécdotas o chiste que hagan la espera mucho más amena.
La larga espera en una cola me hace perder la paciencia
| ¿Cómo haces para evitar perder la paciencia? |
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Lo primero es estar claro que nada resolvemos con desesperarnos, así que teniendo esto presente, luego de un ejercicio de interiorización, o relajación que puede ser hacer algunas respiraciones profundas, o leer algún textos ameno ya sea de un libro o del celular, o entablar una conversación con las personas que nos acompañen, puede ayudar enormemente a tranquilizarnos.
Si se trata por otro lado de una situación en la que discutimos con alguien y estamos a punto de perder la paciencia suelo internamente, repetirme que todo esta bien, que mejor es calmarme y para evitar perder los estribos me suelo apartar en calma y en un clima de relajación logrando con ello salir del mal momento.
| ¿Cuándo pierdes la paciencia cómo actúas? |
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Intento no llegar a estos niveles, pero cuando me ha tocado, suelo alterarme un poco, a veces, hablar muy fuerte y demostrar con mis gestos mi mal humor por la situación conflictiva por la que atravieso, sin embargo, no recuerdo que ha llegado al plano de la agresión física, quizás si a la verbal pero no soy de los que al perder la paciencia lo demuestre con actitudes violentas.
Hablar fuerte y alterado es seña de pérdida de la paciencia
| ¿Qué nos puedes aconsejar con relación a la paciencia? |
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La paciencia es una cualidad que debemos cultivar todos, es necesaria para alcanzar nuestros sueños, es necesaria para llegar a tener una vida fraterna y feliz. Quien logra ser paciente en su vida llega a ser exitoso en todos sus emprendimientos. La paciencia como don es un regalo que se va consolidando en nuestras vidas poco a poco y solo se alcanza en su plenitud cuando nos esforzamos y nos abrimos convencido de su poder.
Relajarnos para no perder la paciencia
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Tenemos que reconocer que la paciencia, es importante para hacer la vida más llevadera y vivir en paz, porque de lo contrario, viviremos en contienda con los demás y hasta con nosotros mismos.
Es bueno controlar nuestra actitud, antes cualquier subida de nuestro niveles, que nos puedan alterar el carácter.
Fue un gusto leerte amigo.
Te deseo mucho éxito.
Gracias amigas por sus palabras amenas y muy pertinentes.
Hola amigo, muchas gracias por participar en el concurso!
Es cierto amigo a medida que van pasando los años vamos aprendiendo a ser pacientes, yo por ejemplo perdía la paciencia con facilidad y ahora me controlo muchísimo, la consecuencias de esos actos de impaciencia nos dejan enseñanzas.
Qué bueno que aproveche esas largas horas de espera en las colas para socializar, compartir, jugar o contar algunas anécdotas es lo mejor que podemos hacer.
¡Éxitos en el concurso!
Perder la paciencia no es nada bueno amigo porque como bien dice podemos perder tanto la paciencia que decimos o hacemos cosas que no son para nada buenas
Gracias amiga por tu comentario. Ciertamente hay que cultivar la paciencia porque es fácil perder el control y hacer cosas que luego lamentaríamos.
Somos venezolanos aguerridos de mucha paciencia confiando en que tendremos un mejor futuro en nuestro país. Éxito en el desafío.
Gracias amiga. Así es como venezolano nos ha tocado desarrollar esa virtud queramos o no.
¡Holaaa amigo!🤗
La paciencia se aprende a medida de que avanzamos en edad y experiencias, tal como usted lo indica por ello, debemos estar dispuestos a aprender todas las técnicas que nos orientan a ser pacientes ya que, a través de ellas evitaremos caer en la impaciencia.
Debemos ser conscientes ue no es tan sencillo ser pacientes pero, tampoco imposible y si nos lo proponemos, podemos lograrlo.
Un fuerte abrazo💚
Así es amiga, "si nos proponemos podemos lograrlo" como lo señala usted, lo importante es poner de nuestra parte para poco a poco ir logrando alcanzar esta virtud.
Hola amigo gracias por la invitación, que bueno que a lo largo de los años ha podido cultivar la paciencia.
Muy cierto si cultivamos la paciencia podemos llegar lejos y se logra a plenitud y logramos alcanzar cuando nos esforzamos y nos abrimos convencidos de su poder.
Amigo un buen contenido, Suerte en el Concurso.
Gracias amiga por tu buen comentario.
Así es amigo @ leonciocast, cuando analizó el tema, mirándome a mí mismo, también me he dado cuanta que en la juventud también yo era impaciente, pero a pasar el tiempo y con la experiencia se aprende muchas cosas de como ser paciente, muy bueno tu post, te de seo suerte y machas bendiciones.
Es recomendable alejarse de la situación que n os altera hasta que logremos la calma. Contar hasta 3 millones.
Saludos y éxitos.
Gracias amiga por la visita.
Nice participant wish you good luck
Gracias amigo, igualmente buena suerte para ti.
You are welcome and same to you