沒睡好的午覺被一杯果珍拯救

今天的午睡質量非常差，幾乎沒有睡著，總是在床上翻來翻去的，是有什麼心事嗎？沒有呀。

感覺沒有達到深睡狀態呢，只是淺淺的迷迷呼呼的睡了一會兒，醒來後狀態不太好。

想喝點兒什麼，喝什麼呢？茶、咖啡、飲料、還是白開水？想來想去，翻來翻去，咦，看到有一包檸檬味道的果珍，那好吧，就你了。

雖然網上一直說這種果珍固體飲料沖劑不健康，營養價值很小，而且裡面碳水化合物含量較高，還含有較多的糖分，熱量也高，並且含有添加劑。

哇！這麼多不好的潛在因素存在，而你，一定會問我為什麼還要喝呢？

其實偶爾喝點兒，是無礙的。長期喝就不好了，必竟是碳酸飲料，長期喝會引起身體裡面的鈣流失，而且酸性物質攝入過多，不利於血液循環，對我們的身體健康不利。

而我喝，是因為我今天的午睡亂了秩序，俗稱沒睡好，睡得亂七八糟，沒達到午睡的效果，又恰巧發現有這包果珍，而且是我喜歡的檸檬味道，那就喝上一杯吧，無妨的。

正好改變一下我沒睡好的狀態，好有精神做好接下來的下午工作。呵呵，酸酸甜甜的，好喝，即調動了我的情緒，又整理了我沒睡好的後遺症。

不過，現在各種新鮮水果品種繁多，那就多吃新鮮水果，想喝果珍呢最好喝現榨的果汁，即新鮮又營養又健康。

喝罷果珍後

又吃了一片夾著果醬的吐司

似夢又似醒的萎靡精神回來了

好吧好吧

繼續努力工作努力賺錢努力生活