水

俗话说，水是生命的源泉。如果没有水，也就没有生命。至少在地球上就是这样，至于在别的星球，是否离开了水也能产生高级生物，这就不知都了。不过这也不是需要我们操心的事情，对在地球上生活的人们来说，明白水的重要性就足够了。

既然水是生命之源，对我们每个人来说，应该如何做呢？最重要的或许就是多喝水了。有些人或许会等感觉到口渴之后才喝水，其实这是不提倡的。科学已经告诉我们，如果等到口渴才喝水，其实已经晚了。实际上口渴已经是身体发出的警示信号了，所以，在感觉到口渴之前就应该喝水。这样才能永葆生命的活力。

所以，多喝水吧。好处还是很多的，特别在如今这个非常时期，多喝水或许会有奇效哟。