宮保雞丁怎麼做?

in STEEM CN/中文last year (edited)

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這是宮保雞丁的基本食譜:

原料:

  • 1 磅(450 克)去骨去皮雞胸肉或大腿,切成一口大小的塊

  • 1/2杯無鹽幹烤花生

  • 2湯匙植物油

  • 2-3瓣大蒜,切碎

  • 1英寸的生薑,切碎

  • 3-4個乾紅辣椒,去籽並切碎(根據您的香料喜好調整)

  • 1/2杯青椒丁(紅或綠)

  • 1/2杯洋蔥丁

  • 2個蔥,切碎

雞肉醃料:

  • 1湯匙醬油

  • 1茶匙玉米澱粉

對於醬汁:

  • 2湯匙醬油

  • 1湯匙海鮮醬

  • 1湯匙米醋

  • 1茶匙糖

  • 1/2茶匙玉米澱粉溶解在2湯匙水中

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指示:

1 將雞肉與醃料放入碗中,靜置約 15 分鐘。

2 在另一個碗中,將所有醬料混合在一起,放在一邊。

3 在炒鍋或大煎鍋中用高溫加熱植物油。 加入雞肉,炒至不再呈粉紅色並略呈棕色。 將雞肉從鍋中取出並放在一邊。

4 在同一個鍋中,如果需要的話,再加一點油。 加入蒜末、薑末和乾紅辣椒。 炒約30秒至香味四溢。

5 將切好的洋蔥和青椒放入鍋中,炒幾分鐘直至開始變軟。

6 將煮熟的雞肉放回鍋中,將醬汁倒在所有東西上。 再炒2-3分鐘,直到醬汁變稠並覆蓋雞肉和蔬菜。

7 加入花生和蔥,再煮一分鐘,攪拌混合。

8 將宮保雞丁趁熱澆在米飯或麵條上。

記得根據自己的口味調整辣度,添加更多或更少的辣椒。 享用自製宮保雞丁吧!

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