Estar al aire libre la sensación de libertad que tienes es maravilloso, recientemente me invitaron a conocer un lindo jardín llamado Metta a diez minutos en carro de mi hogar, ubicado en una zona residencial llamado Tamare, https://w3w.co/ratas.tenerlo.señora es un jardín lleno de plantas y flores muy lindo propicio para hacer cualquier actividad física, nosotros hicimos yoga.

_{Entrada del jardín Metta @lanegra2804}

Desde que entras te rodeas de hermosas plantas, tienen unas flores amarillas del genero Mecardonia, son rastreras, las tienen a la luz del sol, lo amerita, aunque algunas toleran bastante sol, otras se secan, su follaje, su riego debe ser constante, esta flor se multiplica por esqueje.

_{Flor Mecadonia Amarillas @lanegra2804}

_{Son rastreras @lanegra2804}

Tenían flores de cayenas rojas, plantas de palmas, lengua suegra, palmas, ave de paraíso, rosas rojas, varias plantas hermosas de agave amarillo, es una planta perenne perteneciente a la familia Agavaceae.

_{El agave amarillo o pita}

_{Gran variedad de plantas @lanegra2804}

El entrenamiento al aire libre ofrece un estímulo mental que otros tipos de ejercicio no pueden conseguir, respiras aire fresco, tomas oxígeno puro para alimentar las células, ayudando a la lucha contra enfermedades, absorbes vitamina D al entrenar a la luz del sol.

_{Equilibrio mental/ Fotografía prestada por mi amiga tomada desde mi teléfono @lanegra2804}

_{Entrenando al aire libre @lanegra2804}

Tienen un pino hermoso, siempre me han llamado la atención el árbol o arbusto perteneciente a la familia de las rosáceas, es muy resistente a nuestro clima tropical, su cuidado no es exigente, yo soy de las que me encanta adornarlo para navidad.

_{Familia de las rosáceas @lanegra2804}

_{Vista trasera del jardín Metta @lanegra2804}

Creando experiencias felices en mi vida en un lugar mágico de mi ciudad, rodeada de armonía alegría y energías.

Me despido, gracias por leer.

Todas las fotos fueron tomadas desde el teléfono Redmi 11

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