Beneficios de Tomar Infusiones 15/04/22 Benefits of Taking Infusions
Hola queridos amigos espero que todos se encuentren bien, llenos de energías y buenas vibras, quiero recomendarte como bebida las infusiones que se preparan con el principio básico del Té es una bebida antigua que aporta propiedades para la salud, consiste en una infusión de hierbas, frutas o hojas que aportan bienestar para el cuerpo, también se les puede llamar Té herbales, contiene antioxidantes, propiedades antiinflamatorias y neuro protectoras.
Para preparar una infusión es importante poner a hervir el agua y una vez que llega a su punto de ebullición agregamos la planta de nuestra preferencia, dejamos reposar , esperamos 10 minutos para obtener todas sus propiedades.
Beneficios de tomar Infusiones
Las Infusiones ayudan a retrasar el envejecimiento
Es un Relajante Emocional.
Son antioxidantes.
Fortalecen el Sistema inmunológico
Hidrata Nuestro Cuerpo.
Contribuyen a una buena digestión.
Dependiendo de las hojas, frutas o plantas que elijas, te ayudaran a la necesidad de tu cuerpo.
Te recomiendo:
El té o Infusión es como todo, no se puede tomar en exceso, se puede tomar en la mañana, es muy digestivo, agiliza la memoria, reduce el colesterol, por la noche te ayuda a adelgazar y quemar calorías, si tienes una enfermedad crónica te recomiendo ir al medico y consultar sobre las indicaciones o contraindicaciones de cualquier infusión medicinal.
Me despido, gracias por leer.
Todas las fotos fueron tomadas desde el teléfono Redmi 11
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Thank you very much for your useful post!
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Greetings and success!
Gracias por el apoyo!
Feliz Comienzo de Semana 🤗
Hola @lanegra2804; Si cómo todo hasta la bueno en exceso puede ser malo , y esto ocurre con las infusiones que puede ser mágicas si se manejan de forma correcta y dándole el uso que le corresponde, buen post, y gracias por los tips. Saludos.