Buenas Noche mis cariñosos saludos a todos los amigos de steemit iron chef. Por aca les muestro mis exquisitas comidas del dia de hoy esperando les guste.

Como todos los dias me levanto muy temprano, luego de realizar mi aseo me tomo mi rico café y hoy lo acompañe con una rica arepa rellena de una deliciosa natilla que me regalo mi yerno.

DESAYUNO ☕🥟

Después de comer mi rico desayuno me fui hacer mis ejercicios.
Para luego llegar a mi casa después de ejercitarse. y a eso de las 11am me dispongo a preparar mi exquisito almuerzo.

Inseparable desayuno

ALMUERZO 🍛

Prepare pasta corta y la combine con pollo y mucha salsa, le agregue unas papas y asi rendir un poco más el guisado de pollo, complete con mis ricas tajadas, estas no me pueden faltar y de beber hice jugo de Guayaba, este es mi jugo favorito.

Delicioso almuerzo

MERIENDA 🍪

Bueno a eso de las 4 de la tarde, para mi merienda, me disfruté unas ricas galletitas en forma de Corazón y adornadas con unas pepitas de colores, las cuales me las obsequió mi hija, que por cierto le quedaron súper sabrosas 🍪

Mis ricos corazones

CENA 🌭🥤

En la noche no tuve que cocinar, pues mi yerno con la ayuda de Ana y mi nieto mayor prepararon unos deliciosos perros calientes y con ese rico perro caliente acompañado de un buen vaso de refresco y con esto cene. 🌭
Después de reposar un ratico y hacer la digestión viendo la televisión me dio sueño y me acoste a dormir 😴

Mi rápida cena

Con gusto Invito a @wilmer1988 - @astilem - @vane1990

Las fotos fueron tomadas con mi celular Samsung J2

Por aca el Link

Gracias a todos los amigos que lean mi publicación 👍