Steemit Iron Chef | Acto 2 |Ronda 5 | rollito de pollo con ensalada

in Steemit Iron Chef3 years ago

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Hola mis amigos de #steemit-ironchef
Sinceramente ya me hacía falta una ronda de estas je je je ..la comida saludable es muy importante para nuestro organismo y nos ayuda a estar bien por dentro y por fuera.

Cuando pienso en comida saludable pienso en hortalizas, frutas, carnes blancas, es por eso que les comparto hoy está receta, esperando sea del agrado de la amiga @decuartae en esta ronda 5.


Entre los ingredientes que utilice se encuentran pechuga de pollo, ajo, lechuga, tomate, cebolla, manzana, ajonjolí, ramas verdes; cebollín, cilantro y para aderezar miel, mostaza y vinagre.


La pechuga de pollo sazonada con ajo, sal y pimienta espera con ansias una cama de verdor

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Enrollamos y llevamos al fuego medio por unos minutos

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Mientras tanto hacemos la ensalada para comer frío

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Lechuga, tomate, manzana y cebolla con zumo de limón

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Ya solo falta servir

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Para el pollo aderezo de mostaza, miel y vinagre y también semillas de ajonjolí

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Todas la fotos son de mi archivo personal, teléfono blade A7s , Cantaura Venezuela

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Sort:  

Excelente entrada. Te deseo suerte en el concurso. Saludos

Hola querida amiga @naka05

Gracias por unirte a esta Ronda 05 con la presentación de este maravilloso plato, está hermosa la presentación.

Te deseo mucha suerte en ésta Entrada y agradezco el apoyo brindado a la comunidad.

Éxitos. 💫💫

 3 years ago 

Saludos amiga, muchas gracias por tus buenos deseos

😁😁😁😁

 3 years ago 

Que hermoso, me encanto, bello tu emplatado y llama mucho la atencion. Muy saludable

Wow! Maravilloso emplatado! Suerte en este round 🌟

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