"La Receta del Día, Semana Nro.18: (Ensalada de Atún con Arepas)”
Hola buenos días saludos a todos los que hacen vida en esta comunidad Steemit Iron Chef espero todos estén bien hoy estoy por acá para participar en esta dinámica de la receta del día la semana pasada no pude participar en la dinámica pasada, debido a mis ocupaciones en el hogar
Pero me siento feliz de estar por acá y nuevamente participar en esta dinámica que semana a semana mostramos nuestro don en la cocina yo le traigo la receta de una ensalada de atún con arepas
foto de @mayzapata2010
Ingredientes para la ensalada de atún 😋
1 atún en lata.
Tomate picado en cuadritos
Repollo blanco y morado
Léchuga
Cebolla
Zanahoria
Para el aderezo se necesita
Mayonesa, mostaza, limón sal y aceite
foto de @mayzapata2010
Primer paso picar el tomate, la cebolla, lechuga, repollo morado, repollo blanco y rallar la zanahoria todos estos ingredientes se agregan en un bowl y se mezclan
foto de @mayzapata2010
Segundo paso luego de mezclar todos los ingredientes "los vegetales" se agrega el atún
foto de @mayzapata2010
En este tercer paso le agregué mayonesa, mostaza, limón sal y un poquito de aceite se me paso tomarle la foto cuando eche los ingredientes del aderezo disculpe estaba emocionada haciendo esta ensalada jajaja
foto de @mayzapata2010
Luego de estar lista la ensalada de atún con vegetales le puedo decir que quedó muy sabrosa
foto de @mayzapata2010
tenía lista unas arepitas asadas les agregué la ensalada de atún y señores se la recomiendo por quedó super sabrosa aparte que estás comiendo vegetales es una ensalada super saludable y facil de hacer
Espero que le guste mi publicación le hago la invitación a participar a los amigos
@suol @yurilaya @naka05
Las imágenes son de mi propiedad @mayzapata2010 exclusivamente para steemit
Tomada con mi celular Motorola E4 Plus inteligente Androide 7.1.1
Gracias por leerme y el apoyo 🤗
Saludos y bendiciones ♥️✨
Me encanta esta ensalada por lo practica que es, además podemos acompañarlo no solo con arepa, sino también con casabe, verdura, pan árabe.
Hola amiga saludos y bendiciones para ti gracias por leerme a mi me encanta la ensalada de atún y como dices tu es práctica y muy sabrosa además la puedes comer con arepa, casabe, pan y verduras
Saludos y bendiciones 😊
Ay dios encontré algo que me gusta mucho y es una ensalada de atún con limón lo que la hace ideal y dentro de esa arepita , ay noo para mi dos por favor y me da para llevar también.
Jajaja hola amiga saludos la ensalada de atún es muy práctica y sabrosa 😋 si tuviera cerca la invitará a desayunar una arepitas rellenas de ensalada de atún.
Saludos y bendiciones 😊
Gracias por el apoyo