El Juego Diario de Compras de Alimentos (Fecha) 18-05-2024 | (Semana Nro. 18)|.

Buenas tardes a tod@s los chefs, amas de casa o compañer@s de cocina. Quienes somos los encargados de esa gran responsabilidad de cocinar y hacer las compras de nuestros alimentos. Haciéndolo lo mejor posible y con dedicación y amor para que quede muy rico. Hoy vengo a contarles sobre mi día comprando vegetales y frutas.

Fotografía de mi autoría, la tome con mi Motorola E7plus. Portada creada en Power Point.

El día viernes por la mañana mi esposo y yo nos levantamos temprano y nos fuimos al mercado campesino mas cercano a la casa a comprar las vegetales y las frutas nos llevamos aproximadamente $100,000 pesos (92Steem) y logramos comprar los siguientes alimentos:

Zanahorias, remolachas, pepinos, calabacín, coliflor, lechuga, platanos, tomate, cebollina, pimentón, ajo, espinacas, cilantro y frutas como la papaya, manzanas verdes y rojas.

Aparte compré un envase de linaza en granos y chia, pues las estoy comenzando a integrar en mis recetas para ayudar a digerir los alimentos más fácilmente y mejorar mi estreñimiento.

Escogiendo mis papas.

Por ser un mercado campesino no dan factura de las compras. Me gusta comprar aquí porque se consiguen paquetes de vegetales y frutas mas económicos. Ofrecen promociones como 3 papayas pequeñas por 5 mil pesos, o te dan la ñapa, cuando compras varios paquetes.

El servicio de tod@s los vendedores los califico como bueno, tanto del mercado principal como de los locales y buhoneros. Por lo general los vegetales y frutas los compramos semanal o cada 15 días.

Un paquete a 3000 pesos y dos por 5 mil pesos.

Compre en diversos lugares, el principal es donde compramos la mayor parte de los vegetales, allí puedes tomar todo los que quieras colocarlo en tu bolsa y ellos al final te la revisan te redondean el precio, acá nos sale más económico, pagamos 28 mil pesos, por gran cantidad de cositas.

En los vendedores ambulantes compramos el tomate, las zanahorias dos paquetes x 5 mil pesos, las manzanas a 10 mil pesos 9 manzanas.

En otro sitio compramos 10 libras de papas que son 5 kilos a 19 mil pesos. Yo las podía escoger. Trato de que las papas sean lisas, sin huecos, ni verdes. Cuando fui a pagar vi en los pies de la dueña del local un hermoso conejo gigante, de mascota. Estaba super tranquilo en la silla de la vendedora. Le pedí permiso para sacarle la foto.

La mascota.

Se que no deberían tener animales en locales de comida, pero bueno al fin que son mercados campesinos y hay personas que están acostumbradas a este tipo de mascotas. Me pareció muy bonito.

Me quedé con ganas de comprar más cositas. Pero será para la próxima se me acabo la platica jeje.

Mi esposo y yo nos dividimos el peso, el cual llevamos en dos carritos de mercado para que sea más fácil trasladar hasta la casa. Llevamos cuatro bolsas reutilizables y separe los alimentos blandos de los duros.

Adicional compramos un kilo de queso costeño, es un queso duro salado para rallar a 24 mil pesos. Yo me llevo un morral para traer el queso aparte y que no se me dañe. Mi esposo me dice que tengo muchas mañas, si por el fuera, mete todo ligado.

Al llegar a casa me dispuse a lavar y desinfectar todos mis alimentos para guardarlos limpios en la nevera.

Y así culminó mi proceso de comprar mis vegetales y frutas.

Todas las fotografías son de mi autoría, las tome con mi Motorola E7 plus. Los separadores creados en Canva.

Invito a participar a mi amiga @terapionline, @eliscrespo13 y @fannycol.

Hasta una próxima compra, que pases una bonita noche!

Atentamente

@marulobo