DESAFÍO DE COCINA TRADICIONL RONDA 2 - BEBIDAS TRADICIONALES// JIGO 3 EN 1// POR @JACKEMICKEY

in Steemit Iron Chef3 years ago
Querida comunidad de Iron-chef, en esta oportunidad vengo con un jugo muy tradicional en mi país Venezuela como lo es el Jugo 3 en 1, ya que este me trae recuerdos de mi infancia por que mis padres solía. Prepararlo mucho debido a todos sus beneficios nutricionales.

IMG-20211024-WA0004.jpgJugo 3 en 1, por @jackemickey Venezuela


Normalmente sus ingredientes son tres frutas como son la naranja, la zanahoria y la remolacha, en esta ocasión sustitui la naranja por la toronja por qué que el sabor de la toronja es un poco más fuerte y me encanta.


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Ingredientes


El jugo 3 en 1 en Venezuela suele se muy importante ya que tiene un valor nutricional muylto y por esto enmuy utilizado para subir la emoglonina y las defensas en niños y mujeres embarazadas. La mezcla de estás tres frutas hacen una explosión de sabor ya que es citricar y a parte de refrescar mejora la presión arterial y la circulación, de igual forma puedo decir que contiene vitrina c, vitamina A, potacio, hierro y más ..


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El sabor me encanta por quees una mezcla de ácido con dulce que suele refrescar en épocas de calor y le sumas que te estás nutriendo el cuerpo. Eso es algo incomparable.


El modo de preparación es muy sencillo solo debes colocar las tres frutas picadas en la licuadora, luego colocas un poco de agua y azúcar al gusto, para mí es con poca azúcar y que la fruta ensi contiene sus propios azúcares. Licuas ysirves con hielo o si el.


Atrévete a prepararlo y probarlo les va a encantar.


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Saludos amiga que buena bebida y presentación has realizado.

Este jugo es muy saludable, recomendado para elevar niveles de hemoglobina y además
Es muy energisante también!

Gracias por compartir tu receta aquí en SIC.

Saludos que bonita presentacion amiga y preparastes un jugo que es muy rico y bueno para la salud felicidades

Gracias si es rico, muy sabroso🤗

 3 years ago 

Me alegra conocer esta bebida 3 en 1.
seguramente es nutritivo y debe ser delicioso también.
también ha mencionado hechos importantes en el contenido.
gran trabajo concursante no. 2😊

Gracias amiga, es un gusto estar participar.. saludos

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