Delicias del Menú Diario// 19-03-2023//Chía para cerrar el día
Imagen Editada en la App GridArt, Ciudad Bolivar-Venezuela
Desayuno me pare tarde es el único día que puedo hacer esto, y como todos los días me despierto sin apetito, el propio cerebro de gorda, pero estoy haciendo lo contrario, desayuno aunque no quiera, y sancoche plátano y huevo, esta fue mi primera comida del día.
Desayuno 19-03-2023
Almuerzo mi segunda comida fue un rico arroz con fideos, pollo con papas, con mucha salsa, quedó delicioso, en el almuerzo estoy comiendo de todo, pero en porciones más pequeñas.
Almuerzo 19-03-2023
Hoy hubo Merienda no tan nutritiva, compre y degustamos galletas tipo Marilú de chocolate, y una taza de café negro a eso de las 4 de la tarde, cuando nos ataca la ansiedad de comer dulces.
Merienda 19-03-2023
Para cerrar el día, con un té de toronjil y semillas de chía, suelo tomar de este te las 6 pm, para poder conciliar el sueño, y relajarme, ya que ahora me dan taquicardias,desde que superé el Covib19.
Té de Toronjil y Chía
Así fue mi menú de delicias diarias, espero que les haya gustado, yo lo disfrutes muchísimos comiendo y haciendo este post. Aprovecho de invitar a mis amigas @zhanavic69 @filili71 @luimer79
Las fotografías son de mi propiedad tomadas con mi teléfono celular Tecno Spark
Hola amiga ya creo que estas dormida después de ese te, gracias,,es como preocupante cuando se sufre de insomio, estoy despierta no porque no duerma sino que cuando duermo en las tardes me duermo tarde en la noche, pero cuando no duermo ufff me duermo tempranito.
Hola amiga Zandra, de verdad que lo super recomiendo, el te de toronjil es un relajante natural, duermes como un bebé.
A veces me pasa cuando duermo en las tardes, luego no tengo sueño!!
Ese almuerzo se ve delicioso. El te con chía nunca lo he probado. Suerte
Es super delicioso, te lo recomiendo
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Steem For Ladies
Gracias por el apoyo!!
Saludos Chef @irene1983!!
Gracias por ser parte de la comunidad, esperamos seguir disfrutando de tus delicias y eventualidades en tus comidas.
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Saludos.
Hola irene1983, tu menú diario divino y saludable, me encanto tu té de toronjil y semillas de chía, no sabia que era bueno para conciliar el sueño y relajar, ya estoy anotando a ver si lo hago porque en estos días me cuesta dormir. Saludos y éxitos
Hola amiga!! Es excelente este te, y tiene bastante beneficios para nuestra salud, y uno de ellos que es un relajante natural. Gracias por tu hermoso comentario.
🌻🤗❣️