Act 2 ROUND 03 / Ensalada mixta Con huevo y quinoa / SIC

in Steemit Iron Chef3 years ago (edited)
***Hola amigos de SIC***

Hoy quiero compartir con ustedes una receta súper fácil y rica .
Con ingredientes que tenemos en casa y dándole el toque con el huevo que es proteína .

Como todos sabemos el huevo es una fuente que nos aporta vitaminas y minerales necesarios para nuestro organismo .

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Espero la disfruten y la pongan en práctica ☺️

Ingredientes

  • Huevo .
  • Quinoa .
  • Tomate .
  • Aguacate.
  • Lechuga.
  • Pepino .
  • Aceite de oliva .
  • Mostaza.
  • Miel.
  • Vinagre .
  • Sal y pimienta al gusto .

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Preparación

  • 1: En un bol agregar la miel , la mostaza, aceite de oliva , vinagre , sal y pimienta .

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  • 2: Ya tener picada la lechuga .

  • 3 : Cocinar la quinoa por 15 preferiblemente con caldo de pollo para darle más sabor a la ensalada.

  • 4: Cocinar el huevo por 10 minutos y si te gusta con más copcion cocinar más es al gusto .

  • 5 : En un plato agregar la quinoa , encima ir colocando la lechuga , el pepino , el tomate , el aguacate , el huevo picado en pedacitos .
    Por encima agregarle la vinagreta ya realizada anteriormente .

  • 6: decorar como gusten , yo en mi caso le coloque perejil , por ya tener muchos alimentos llamativos y nutritivos .

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Gracias amigos espero que les guste mi pequeña entrada , echa con cariño y amor .
Saludos a todos de la comunidad que sigamos creciendo , al chef @progressivechef por la oportunidad , mil bendiciones.

Sort:  

Hola @eglisalondra saludos. Buena se ve esa ensalada, es algo muy delicioso usar huevos en las ensaladas.

Te sugiero que Uses la etiqueta correctamente #steemit-ironchef con la finalidad de que tu entrada sea Revisada junto a todas las demás. Y no quedes fuera de la evaluación.

Gracias por apoyar a la comunidad, sigue con el buen trabajo.

Se ve deliciosa🤤

Gracias , amiga deliciosa quedó jejee

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