SEC | S13-W4 - “La hora de mis Delicias del Menú Diario”
Imagen diseñada en powerpoint / @damisvilladiego
Desayuno
Desayuno / @damisvilladiego
Almuerzo
Almuerzo / @damisvilladiego
Cena
Cena / @damisvilladiego
Importancia de comer a la misma hora para nuestro organismo
Mi madre siempre me decía que comer a la hora me ayudaría a tener buen metabolismo, además evitaría problemas de salud, ya qué, si tenemos malos hábitos alimenticios es muy probable que suframos enfermedades que tengan que ver con el estómago, también posibles enfermedad como: la obesidad, depresión, diabetes, presión alta, etc.
Debemos cuidar nuestra salud y es recomendable tener buenos hábitos alimenticios amigos, comiendo a la hora en lo más posible.
Horario adecuado para cada comida
Gracias a mi madre, puedo decir que tengo buen hábito de alimentación y trato en lo posible de cumplir con el horario y sobre todo de no comer nada de dulce sin antes haber comido el plato principal, bien sea: desayuno, almuerzo o cena. Mis horarios de comidas son:
Desayuno: 7:00 am - 8:00 am
Almuerzo: 12:00 pm - 1:00 pm
Cena: 6:00 pm - 7:00 pm
En Twitter :
https://x.com/Damisvilladiego/status/1723538280652624314?s=20
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Gracias por el apoyo✨
¡Hola @damisvilladiego! 🍽️ ¡Qué delicioso menú presentas! 😋 La arepa frita con mantequilla y queso para el desayuno suena increíble. 🌅 Es genial que sigas un horario regular para tus comidas, ¡es clave para la salud! 🕒 ¡Gracias por compartir tus delicias y buenos hábitos alimenticios! 🌟👏
Hola amigo, me alegra mucho que le haya gustado el menú. De verdad que la arepa frita es sumamente deliciosa.
Así es, es importante tratar de cumplir con nuestros buenos hábitos de comida. Por nuestra salud y nuestro buen vivir.
Agradezco su visita y comentario amigo, hasta pronto. 😃✨
Saya kira arepa telah menjadi makanan favorit di Negara Anda. Sejujurnya saya sangat penasaran dengan rasa makanan ini. Haha, saya berharap untuk mencobanya suatu saat nanti.
Jadwal makan yang tepat adalah hal yang sangat penting untuk kita perhatikan. Walaupun banyak orang yang kesulitan untuk melakukannya. Namun menurut saya yang terpenting adalah kita harus teratur dalam mengkonsumsi makanan setiap hari agar pencernaan kita dapat bekerja dengan baik..
¡Holaaa amiga!😊
Dios mío, esa arepita frita rellena con queso blanco me picó el ojo vale jajajajaja y es que, se ve muy deliciosa al igual que el resto del menú.
Que Dios bendiga tus alimentos amiga y, siempre estén presente en tu mesa porque, ellos son los encargados de aportante los nutrientes y energía necesaria para mantenerte saludable
Te deseo mucho éxito en la dinámica, un fuerte abrazo💚