Daily Menú Delicacies fecha (24-10-2023) // No se desperdicia nada.

in Steemit Iron Cheflast year (edited)


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Feliz y bendecido día amigas de Iron Chef. Hoy sabado 28 de Octubre les traigo mis delicias del día Martes. Espero que las disfruten. Buen provecho!


Este día me levanté con mucho apetito hay días en que no tengo tanto. Debe ser dependiendo de lo que coma la noche anterior. Pero no soy muy creativo en la cocina a parte de que no me gusta mucho.jeje

DESAYUNO

Está mañana como casi todas las mañanas religiosamente hice mi arepa con harina la lucha amarilla que nos dan 1 vez al mes en la bolsa del clap, no soy muy amante de su sabor, así que la como inter-diario hasta que se acaba o la ligo con la harina blanca. La prepare asada bien delgadita con poca masa la rellené con un poquito de ensalada cocida que me quedo por allí y le ralle queso,en esta casa no falta el queso llanero a parte de q es rendidor también complementa cualquier otra comida de día. Aunque ha subido de precio y no está muy económico que digamos. Y por supuesto no puede faltar mi taza de café caliente, porque frío no me gusta. Luego me fui cerca de casa al exibidor.

ALMUERZO

Regrese a eso de las 11 y mi hijo estaba en la cocina preparando un arroz que había quedado del día anterior y es que uno no se puede dar el lujo de botar la comida a este le pico repollo , pimentón, le puso una tortilla de huevo picada y le pudo una mezcla de salsa de soya con mostaza y pasta de tomate. Le puso hasta queso picado, resolvió con lo que había. Quedó tipo arroz chino , muy sabroso. El se destaca en la cocina debe ser porque le gusta.

MERIENDA

En la tarde a la hora de la merienda casi no estoy tomando café por las tarde pero como había quedado un poquito de la mañana para que no se pierda aunque me gusta más hacer un re-colado para tomarlo clarito cuando lo tomo en la merienda. No lo caliento mucho porque le cambia el sabor y no es agradable. Le pongo poca azúcar y Lo acompañe con un pedacito de pan salado.

CENA

Ya para la noche no tenía mucha hambre me preparé te de Jamaica me encanta su acidez. Me he vuelto fanática de esta bebida sobre todo en las noches. La puedo tomar fría con limón, canela y sola. Siento que me ayuda a relajarme para dormir más profundamente. También he leído que ayuda mucho con la circulación últimamente tengo dolor en las piernas ,espero que me alivie un poco.

Tenemos entre la naturaleza un montón de medicina natural que nos ayuda con la salud. Solo hay que aprender a conocer las plantas y para que sirven.

Fue un gusto compartir con ustedes mis delicias del día. Aprovecho la oportunidad de invitar a @gertu @shohana1 @elrazi a estos usuarios a que participen dejándonos su menú.


Gracias por visitarme ✨



Las imágenes son de mi propiedad compartidas solo para Steemit.

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Gracias por la invitación, luego paso a leer sobre éste concurso. Todo se ve muy delicioso. Esa arepa aunque sea con harina lucha se ve genial.
Realmente estoy de acuerdo en no botar la comida y ese arroz se ve perfecto.
Yo tampoco tomo café de tarde porque me aumenta la electricidad al cuerpo.
Éxito en publicación.

 last year 

Es una dinámica muy buena de esta comunidad. Cuando gustes puedes compartir tu diario de comidas 😉
A mí a veces me da insomnio pero no es siempre una que otra tarde me tomo mi tacita.
Fue un gusto amiga

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