Tengo varios días con un malestar en la boca del estómago, es un leve dolor acompaño de un poco de náuseas, no sé si fue algo que me comí o es viral porque he escuchado de varias personas que han estado así. Pero el desayuno no lo puedo pasar por alto para que me ayude a mantenerme el resto del día.

Me levanté con mucho apetito este día ya que la noche anterior no cene, por eso me preparé una arepa pequeña y delgada no me apetecían mucho los rellenos que tenía a la mano pero me di cuenta que se había cortado una leche de vaca y se había separado el suero del queso. (No voten el suero es bueno para el estómago ya que tiene muchos probióticos, lo pueden beber solo o ponerlo alguna preparación). Por eso lo saqué en un envase aparte le puse un toque de sal y con este requesón rellene la arepa también le puse mantequilla. Ya me había tomado en ayunas un guarapo de una planta llamada atroveran que la vecina me regaló,me dijo que es muy buena para los malestares que tengo.

Estos días ne e sentido bien del estómago, me dicen que puede ser un virus que está pegando y como mi esposo trajo una auyama que mi suegro le regaló, pusimos ablandar la para preparar una crema, con esta verdura porque lo que me provoca son líquidos calientes. Entre los ajos del aliño se coleo uno picante, también le puse cebolla, ajo y un poco de cebollín, para mí gusto quedó picante pero se podía soportar, me la tuve que comer así🥵 con un poquito de arroz para que me hiciera más peso en el estómago.

Trajimos una granadas de casa de una amiga hace unos días y no me las había comido, así que al abrir una para comérmela me di cuenta que se estaba dañando así que solo se perdió una pequeña cantidad de esta rica fruta. Todo lo demás lo pude aprovechar. Me gusta comerla siempre que conseguimos.

En la tarde fue donde una amiga, ya saben del problema que tengo, llevo varios días (13) sin electricidad y tengo que estar buscando hielo para conservar algunos alimentos y agua fría para tomar porque con estos calores es lo que provoca, estando allá me ofrecieron pan y café, a penas tome, pero si me comí el pan dulce ,estaba fresco y suave.

Ya al regresar a casa más tarde no comí más nada porque no siento apetito, me he estado obligando a comer un poco, alguna que otra cosa que me provoca. Pero pocos alimentos ,más que todo platanos, o guarapos es lo que estoy consumiendo.

Fue un gusto compartir con ustedes mis delicias del día. Aprovecho la oportunidad de invitar a estos usuarios @eliany @rankari6 @albenis a que participen dejándonos su menú.