Сontest STEEM PLANTS : Week #3//@luimer79
Un cordial saludo amigos de #steemitcontest. Estoy muy contenta de hacer mi primera publicación en esta comunidad. Hoy dedico mi participación en este concurso relacionado con las plantas; para participar seleccione una de las plantas que dan vida al jardín de mi casa como es el jengibre.
El jengibre se conoce como una planta aromática, la cual forma parte de la familia de los tubérculos; su sabor es picante y se puede utilizar como un excelente complemento gastronómico (condimento). Dentro de las propiedades que posee se encuentra que es un antiinflamatorio natural que contribuye a combatir enfermedades cardiacas, digestivas o respiratorias.
Se utiliza como especia recomendada para cocinar mariscos o carne de cordero. Se elaboran, galletas, caramelos, pan a base de jengibre, de igual forma para el consumo de infusiones, las cuales se pueden mezclar con plantas medicinales como el oregano, Jamaica, pino, moringa, toronjil.
Propiedades y beneficios del Jengibre:
Está compuesto de vitaminas, minerales, aminoácidos o aceites necesarios para mantener una salud integral. Es rico en vitamina B y C y en minerales como el aluminio, fosforo, cromo y calcio. Controla las náuseas de los primeros meses de embarazo, y la infusión de jengibre es un gran aliciente para los pacientes con malestares por recibir quimioterapia. Contribuye a mejorar las diversas dificultades digestivas como gastritis, diarrea, y a la par funciona como un potente y efectivo protector gástrico pudiendo reemplazar medicación destinada para protección estomacal.
El jengibre es ideal cuando se trata de infecciones de amígdalas o garganta, con una buena infusión se eliminan esos malestares. Además cumple con la función de acelerar el metabolismo, siendo un complemento ideal para las personas que necesitan perder peso. Aunado a eso previene las enfermedades cardiacas contribuyendo a mantener un ritmo óptimo con un bombeo regular del corazón, una vez logrado ese efecto la circulación sanguínea mejora considerablemente.
Otras de las propiedades del jengibre es que combate las migrañas, aliviando el estrés gracias a propiedades de cineol que posee el jengibre produciendo una sensación de calma en el cuerpo una vez que se consuma bien sea masticada su raíz o en infusión.
Aquí en casa utilizamos el jengibre en infusión para aliviar los dolores menstruales; si a esa infusión le agregamos moringa, toronjil u orégano contribuimos a mantener reforzadas nuestras defensas y nuestro sistema inmunológico estaría en estado óptimo alejando cualquier virus que pretenda acercarse a nuestro organismo. A la par que gracias a la infusión de toronjil combatimos el insomnio ya que es un excelente relajante para nuestro organismo.
Esperando que mi presentación haya sido de su agrado.
Invito a @zhanavic69 @genomil y @wendyalexa a participar en este concurso.
Este es el enlace. Sigan las instrucciones.
https://steemit.com/hive-176147/@steemit.contest/sontest-steem-plants-week-3
Todas las fotos fueron tomadas con mi teléfono celular BLUR1HD
Publicación configurada con un 15% en apoyo al fortalecimiento de @hive-176147
Hi, @luimer79,
Thank you for your contribution to the Steem ecosystem.
Please consider voting for our witness, setting us as a proxy,
or delegate to @ecosynthesizer to earn 100% of the curation rewards!
3000SP | 4000SP | 5000SP | 10000SP | 100000SP
Chama dame gengibre yo tenia una planta y se me seco asi que cuando sepa que voy por cerca a tu casa te pido...
Sabes que si. Cuadramos.
Thank you for participating!