Вот спорт ненавижу). Все что люблю, это много ходьбы, чем не спорт). Вообще похудению способствует не спорт, а питание) правильное. Спорт лишь помогает привести тело в тонус, мышцы, кожу, выносливость и ТД. Он важен, но по своему)