Escogí está planta, ya que en mi casa tenemos sembradas varias y su fruto me parece delicioso y además muy nutritivo, actualmente están varias en proceso de crecimiento, y otras que ya tienen frutos verdes que van madurando continuamente.

Está fruta también conocida como papaya, posee muchas propiedades para la salud, entre las cuales puedo mencionar que mejora el proceso digestivo, es un antiflamatorio natural, ayuda a disminuir los dolores y el descontrol menstrual en la mujer, previene la aparición de gripes, es decir ayuda a fortalecer el organismo, ayuda en la cicatrización de heridas tanto internas como externas, como tiene amplia cantidad de potasio ayuda a mantener la presión arterial controlada, entre otros muchos beneficios

Dentro de sus fuentes de vitamina, se consiguen la Vitamina C, vitamina A, y la vitamina B6 y B1

El día de hoy decidí hacer un rico y nutritivo jugo, que preparé de una lechosa cosechada en casa, para poder compartirlo digitalmente con ustedes, espero sea de su agrado.