Masa tua adalah anugerah dari tuhan yang patut kita syukuri dan itu pastinya semua dari kita pasti akan mengalaminya, mungkin ada cara untuk menunda penuaan dini pada kita seperti melengkapi nutrisi yang penting untuk tubuh seperti vitamin a dan juga omega 3, berolahraga dan menenangkan pikiran tidak mudah stres dan menghindari pola hidup yang tidak sehat.

Salam...