Hola amiga buenas noches 🤗 y tienes mucha razón el enemigo principal es el alto consumo de azúcar, osea nosotros mismos por el placer de consumir dulces, y muchas veces no tener límites, así como es cierto que necesitamos azúcar en nuestro organismo para transformarla en energia está bien claro que los excesos no son nada buenos.
Saludos y éxitos en el concurso ...