SEC-S16/W4 | "El Medio Ambiente y Nuestra Salud"🌍👩‍⚕️

Hola amigos de #SteemSaludable después de hablar de los artículos de aseo personal y nuestra rutina de higiene, ahora vamos a tratar un tema bien especial como lo es la influencia del medio ambiente en nuestra salud

👩‍⚕️ ¿Qué entiendes por la Palabra "Medio Ambiente"?

Imagen diseñada en PicsArt

Hace poco en el colegio tuve una exposición sobre, el medio ambiente, y el mismo es el conjunto de elementos que nos rodean, es decir todo los elementos incluidas las plantas, animales, así como los elementos del agua, fuego, suelo, el Medio Ambiente es el espacio donde se desarrolla la vida y donde se produce la interacción entre los diferentes organismos y elementos.

Debemos tener claro que el medio AmbienteNo es solo la Naturaleza como muchos suelen pensar sino que por el contrario el medio ambiente lo es todo, incluso los elementos artificiales creados por el ser humano, como las ciudades, las carreteras o las industrias. Todos estos elementos interactúan entre sí y tienen un impacto en la vida de los seres vivos.

👩‍⚕️ ¿Cómo impacta nuestro entorno en nuestro bienestar?

Nuestro entorno puede impactar nuestras vidas de dos maneras Positiva y Negativamente como les comenté anteriormente el medio ambiente es todo aquello que nos rodea, por ellos su influencia en nosotros puede ser de manera positiva o no, dependiendo de como lo recibimos.

Es decir nuestro entorno tiene un impacto significativo en nuestro bienestar, y lo hace tanto físico como mental. El aire que respiramos, el agua que bebemos, los alimentos que comemos, el ruido al que estamos expuestos, la luz que recibimos y las personas con las que interactuamos, son solo algunos de los factores ambientales que pueden influir en nuestra salud y bienestar.

Y cada uno de estos elementos suele tener un gran impacto en nuestras vidas, por ejemplo actualmente en mi país estamos en epoca de verano, y el calor más las acciones humanas, han generado mucho incendio forestal últimamente logrando con esto la contaminación del aire de una manera peligrosa para todos.

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Porque el aire que respiramos está contaminado y nos hace daño sobre todo a nivel del sistema respiratorio.

De igual forma hay muchos estados en mi país donde el agua que llega por tuberías se recibe sucia, llega con animales y hasta con mal olor, esto está afectando a toda la población, y su afectación es a nivel del sistema gastrointestinal y de la piel.

Eso son solo dos ejemplos de como impacta negativamente nuestro medio ambiente, en nuestro organismos y la salud principalmente.

Es importante tener en cuenta que el impacto del entorno en nuestro bienestar no es siempre negativo. Un entorno saludable y positivo puede mejorar nuestra calidad de vida y brindarnos bienestar. Por ejemplo más árboles en la calle, nos podrían ayudar a salvar el aire puro que es poco actualmente, además de brindarnos sombra y regalarnos un ambiente lindo y cómodo.

👩‍⚕️ ¿Cuáles son algunas formas en que la contaminación, como la contaminación del aire o del agua, puede afectar nuestra salud?

Bueno creo que me adelante en la respuesta anterior 🙈 Pero definitivamente el daño que la contaminación puede causar en nuestro organismo es realmente serio, ya que su afección puede llegar a órganos del cuerpo humano indispensables para la vida.

Con la contaminación de aire, agua y la contaminación sónica las afectaciones pueden ser:

✓Enfermedades Respiratorias que son las más comunes.
✓Aumento del estrés por la contaminación
✓Problemas de desarrollo
✓Disminución de la función cognitiva
✓Problemas de oido y nariz
✓ Enfermedades de la piel
✓Enfermedades gastrointestinales
✓Daño cerebral
✓Enfermedades cardíacas
✓ Y hasta Cáncer.

👩‍⚕️ ¿Cuáles son algunas acciones simples que tomas todos los días para promover la salud ambiental?

✓ Trato en lo posible de apagar las luces y mantener todo los equipos electrónicos desconectados mientras no estén en uso.

✓ En jornadas de mi liceo y de mi academia de canto he participado en la siembra de árboles.

✓ Como proyecto en el liceo, en casa compostamos los residuos orgánicos

✓ Utilizamos productos ecológicos, como bolsas ecológicas, y productos que sean tan contaminantes para el medio ambiente

✓ Trato en lo posible de reutiliza y reciclar la mayor cantidad de cosas y materiales posibles, lo hago haciendo trabajos para el colegio, así como tambien donando la ropa en buen estado que ya no me queda antes de botarla, y también hago proyectos manuales para Steemit.

👩‍⚕️¿Cómo pueden la educación y la sensibilización desempeñar un papel en la promoción de la salud ambiental?

La educación y la sensibilización son dos herramientas fundamentales para promover la salud ambiental, sin duda alguna ya que el conocimiento es poder, les digo por mi propia experiencias hace dos años tuve en el colegio un taller sobre los daños que estábamos causando al planeta, con el tema del calentamiento global, que en gran medida es responsabilidad nuestra.

En ese taller nos ilustraron todos los escenarios posibles que pueden ocurrir si seguimos dañando el planeta con nuestras malas acciones, nos dieron las orientaciones necesarias para desde nuestra trinchera poder hacer las cosas bien y poder generar un cambio y definitivamente el trabajo de educarnos y sensibilizar funcionó en muchos de nosotros.

Recuerdo que ese año nos dedicamos a crear acciones que ayudarán al medio ambiente, aprendimos muchos formas de que nuestra estancia en el planeta no sea tan invasivo y dañino, así que definitivamente creo que la educación es fundamental y muy necesaria la sensibilización para lograr cambios significativos en las personas y a su vez estos ayuden a rescatar a nuestro planeta.

Y hasta aquí mi participación quiero invitar a participar a @inspiracion @mvchacin @evagavilan hasta la próxima!!!

_{todas las fotos son de mi propiedad, tomadas con mi telefono celular redmi note 8 pro}

Por aquí anexo mi logro 1 para cualquier verificación de mi identidad: Este Soy Yo