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RE: Steemit Engagement Challenge / S11W5 - "The Four Main Factors of Health" by @sanjanashukla
Hola, el agua de trigo, de avena, limpia, desintoxica, es fabulosa pero como todo hay que controlar su ingesta.Las almendras y otros frutos secos aparte de ricos mejoran mucho el colesterol y estreñimiento perfecto .
Dormir las horas correctas, la meditación , caminar, esos hábitos me dicen que eres muy saludable, estás ganando años, bien por ti.
Yes i am healthy. And offcourse my diet helps meh too enhance my strength everyday
Thankyou so much for your visit and drop out❤️