Pues sí ya los griegos decían: "Mente sana cuerpo sano", para referirse a la importancia de todo lo que conforma nuestro ser, para nuestro bienestar.

Hay gente que no pueden comer demasiado por una cuestión de costumbres, el estomago tiene el tamaño de las porciones que por lo regular ingerimos, y como decía en el post, cada uno debemos prestar atención a las necesidades particulares que tenemos, independientemente de lo que se recomiende a la mayoría.

Gracias por pasar, saludos y bendiciones.