WK 16: The Diary Game and My Health | Pemeriksaan Telinga saya di acara "world hearing day 2024"

^{Pemeriksaan Telinga}

Assalamu'alaikum sobat steemians.

Hari ini saya akan membagikan pengalaman perdana saya melakukan pemeriksaan telinga. Sebelumnya saya selalu membersihkan telinga menggunakan cotton bud tanpa tau resiko yang akan saya hadapi.

Pada tanggal 3 maret 2024 diperingati sebagai "WORLD HEARING DAY" atau hari pendengaran sedunia. WHD ini dilaksanakan oleh Fakultas Kedokteran Unimal Lhokseumawe yang difasilitasi oleh RS. Cut Meutia di gedung aula SMKN 3 Lhokseumawe.

^{ACARA PEMBUKAAN WHD}

Kegiatan ini dilakukan oleh 8 dokter koas dan didampingi 3 dosen pembimbing yaitu, DR. dr. Indra Zachreini, SP. THT, dr. Fahrizal SP. THT, dan dr. Rahmi Suraya SP. THT. Audiens yang hadir mengikuti kegiatan ini diantaranya guru dan para siswa.

Pada saat memberikan kata sambutan, DR. dr. Indra Zachreini, SP. THT mengatakan bahwa tema kegiatan WHD " Changing mindset: lets make ear and hearing care a reality for all ". Dalam bahasa Indonesia " Ubah pola pikiran, mari peduli, tuli dapat di tangani ".

^{Pemaparan Materi dan Tanya Jawab}

Kemudian dilanjutkan oleh pemaparan materi dari dokter muda yang membahas tentang bahaya penggunaan earphone diatas 60 DB bagi pendengaran. Selain itu juga disampaikan beberapa tips dalam menjaga kesehatan telinga dan beberapa kebiasaan yang salah dalam membersihkan telinga.

Salah satunya kebiasaan menggunakan cotton bud yang terlalu dalam ketika dimasukkan ke rongga telinga. Sehingga menyebabkan kotoran semakin terdorong ke dalam. Kemudian juga penggunaan benda-benda lain yang membahayakan telinga.

Selanjutnya sesi tanya jawab, bagi para siswa yang mampu menjawab pertanyaan dari dokter muda dan jawabannya benar maka akan diberikan hadiah sebagai ungkapan terima kasih.

^{Pengukuran Tingkat Kebisingan}

Setelah sesi tanya jawab dilanjutkan dengan meminta kesediaan salah seorang siswa untuk diukur kebiasaan menggunakan volume handphone. Ternyata hasilnya diatas rata-rata normal penggunaan. Artinya akan membahayakan gendang telinga jika itu berlangsung terus menerus.

Kebanyakan siswa tidak sadar akan penggunaan volume pada earphone saat mendengarkan musik atau aktivitas menonton lainnya bisa membuat pendengaran semakin menurun. Hal ini dibuktikan dengan semakin banyak pasien berusia remaja yang mengalami gangguan pendengaran akibat penggunaan HP yang berlebihan, demikian Dr. dr. Indra SP. THT mengatakan.

^{Ice Breaking}

Kemudian acara dilanjutkan dengan "sesi ice breaking" agar suasananya menjadi lebih cair dan rileks. Para dokter muda memandu beberapa gerakan yang diikuti oleh semua audiens.

Ketika musik dihidupkan maka semua bergerak mengikuti arahan dari para dokter muda. Suasana seketika mencair dan heboh tentunya. Sekitar 15 menit sesi ice breaking selesai, dan dilanjutkan dengan pemeriksaan telinga bagi yang mau untuk diperiksa.

^{Pemeriksaan Telinga Saya}

Saya mendapatkan giliran pemeriksaan dengan dr. Rahmi Suraya, SP. THT. Ketika diperiksa telinga kanan terlihat ada kotoran sedikit, kemudian telinga kiri ternyata sangat bersih.

Kemudian saya bertanya, kenapa telinga kanan saya tidak dilakukan pembersihan. Kotoran telinga dalam jumlah yang sedikit itu diperlukan bagi kesehatan telinga jadi jangan di buang, begitu penjelasan dari ibu dokter yang memeriksa telinga saya.

^{Pemeriksaan Telinga para guru}

Selesai saya diperiksa, sekarang saatnya mengambil gambar kolega saya yang juga ikut pemeriksaan. Hasilnya mereka dilakukan pembersihan dengan dikorek menggunakan alat dan cairan khusus sehingga kotoran yang menyumbat bisa dikeluarkan.

Cairan itu fungsinya untuk melembutkan kotoran yang sudah lama menyumbat telinga bagian dalam. Untuk kotoran seperti ini harus dikeluarkan karena bisa mengurangi pendengaran.

Gambar di atas contoh kotoran yang sudah sangat lama tidak dikeluarkan, bahkan sudah menyerupai fosil. Hal ini disebabkan karena dorongan pada saat membersihkan telinga yang membuat kotoran semakin masuk ke rongga bagian dalam telinga dan terjadi penumpukan.

Terkait dengan kotoran telinga, ada kesalahan pandangan selama ini di masyarakat. Kita sering membersihkan telinga menggunakan cotton bud dan menemukan adanya cairan kuning yang lengket. Cairan kuning (ear wax) bukan merupakan kotoran telinga. Setiap orang menghasilkan ear wax yang berfungsi mencegah infeksi, melembabkan saluran telinga, melindungi gendang telinga dan sifatnya yang lengket untuk perangkap benda asing yang masuk ke telinga.

^{Pemeriksaan Telinga para siswa}

Kemudian berlanjut pada para siswa yang mau untuk diperiksa telinganya. Baik laki-laki maupun perempuan, semua dilayani dengan baik. Para dokter muda juga sangat cekatan dalam melakukan tindakan pembersihan. Mereka tidak kaku dalam melakukan praktek tersebut.

^{Foto bersama para dokter}

Diakhir acara, kami melakukan sesi foto bersama dengan para dokter. Ada dua gaya dalam foto tersebut, salah satunya mendekatkan telapak tangan kanan ke samping telinga kanan sebagai simbol salam pendengaran.

Demikian akhir dari diary game kesehatan telinga saya, dengan ini saya mengundang @rumaisha, @wirdahanum, @bayuofficial untuk berpartisipasi mengikuti kontes ini.

Terima kasih kepada para pembaca dan yang telah memberikan suaranya. Gambar ini semuanya koleksi pribadi saya yang diambil menggunakan kamera HP readmi note 9A.

Salam sehat dari @fadthalib